之前都是跟旅行社有教练教学的团，今年目标是循序渐进开始进 park 玩耍，
希望能够掌握一些花式动作 (包括但不限于 box & rail / half pipe)，
想请教一下有没有好的行程建议 (或教练推荐)，跟装备的准备建议。
我目前的学习状况:
- 雪龄11天/三个雪季, 里程数估计 150K
- 红线跟简单的黑线 S turn，边坡，松雪，低落差树林都没有问题，
mogul OK，carving 还要加强。
- switch 开始但还在加强中
- spinning, 低速的 pop / ollie / nollie 没问题，
但移动中的 frontside/backside 180 还在学习中。
护具装备目前备妥：
- Moon 头盔
- Dakine 内护腕手套
- 铠武者防摔裤 (Poron XRD)
- Xion 护膝 (D3O)
考虑中的护具选项：
上身护具，包括长袖防摔衣/短袖防摔衣/防摔背心/防摔龟背。
有听说护颈这东西，但应该还不需要？
- 长袖防摔衣: 铠武者 YM-1740, Demon FlexForce X 系列
- 防摔背心: Amplifi MK II
- 防摔龟背: Clover Pro 5 Back, Demon Spine X D3O
考虑中的行程选项：
日本雪场。有看到欧普雷的雪技研，但不确定是否符合目标
(虽然改为往教练之路走也是个方向)，希望还是有经验丰富的教练带着一起飞！
如果各位前辈有护具方面的建议，或行程或教练的推荐，请让我知道，感谢！

还是要一个真的会做招的教练，才能依据你的状况与要练的招来调整你的护具与练习动作。不是每一个设施跟动作都需要穿得跟铁龟一样。但你问得太大了，目前只能说你的护具种类齐全了。怎么调整你得自己 Try & Error 去找答案，没有唯一解。(走教练路主要是在研究分析与修正，离 Park 这条路比较远喔)

11天分成三季能滑这些应该是练武奇才

真勇者！建议想完公园的话，各种路线先滑得顺也会比较安全

单纯想升级技术但无志于从事教练的人也可以参加雪技研课程主要在黑线和off piste或是你也可以考虑野雪塾的park主题班

护具是跟着技术改变的，所以得看现场，看技术，看设施才能调整，没有通则。新手期穿的跟中高手期穿的也会有所改变。教练的话，小叮当的Book Lin我不认识，不确定教程如何，但做招真的蛮厉害，可以找一下影片，去上课的话记得回来分析一下，谢谢啦。

box和rail撞到很痛，先小跳台或half pipe这种吧

安全帽护腕一定要有 上rail上衣要准备 断锁骨断脊椎都发生在我朋友身上过

楼上 断脊椎不就.....(抖)

其实就是循序渐进啦，没有先做训练或练习，就忽然上去一个比较难的 项目，受伤的机率就高，这什么运动都一样哦。

脊椎这么多节 裂个一两节而已啦 受伤的时候才二十初初 没事没事XD

感觉这篇网络问功夫开始有点危险XD因为大家都是比较简短的回复,其实中间还有很多变量.可是你想要蒐集整理成通则,这样组合出来的东西会歪.硬设施box/tail的确是比较危险,可以放在跳台与半管后面.但跳台/half pipe/box/rail都是不同技术.不是顺序性练.是看总合的滑行程度与应对该设施的技巧,身体强度来规划.装备的部分,会推歪护臀就表示两者不相容,找短一点的OK.我懂你想要多做功课的心情,这完全OK.不过诚心建议你在大买新护具或是上雪场前,先抓个教练去小叮当,检验你的pop/ollie/nollie/front-backside 180与整体状况.跟教练讨论讨论后,会有新的想法在护具购买与训练计画的安排上.会比自己这样东拼西凑来得安全有效.

你是律师吗？

先看你预计想去哪个雪场跟有没场地，英文可以的话大部份外国的教练教Park 的能力都不错。 当然订课前先说明需求是最好的

book教的是平花跟你题的box rail park 半管重点不太一样，除了perry不太确定台湾有其他人可以教box rail park稳定做出招的都没几个更不用说半管