※ [本文转录自 Japan_Travel 看板 #1QFxmlP2 ]
作者: mio1016 (Miamia) 看板: Japan_Travel
标题: [游记] 自学滑雪的心路历程
时间: Sun Dec 24 22:39:31 2017
以下是我与我先生的自学滑雪的纪录，由于是心得记录以文字为主，供想自学的人当参考
*部落格版本大概也只是多几张照片而已
无广告有几张照片的图文版:https://goo.gl/fYkWLo
雪季到日本旅游活动的重点之一就是滑雪，滑雪经验值0的我们想简单体验滑雪这个活动
事前考量过许多去雪场上课方案，碍于旅游行程流畅度、时间、费用．．．等等许多的因
素
我本打算就此略过滑雪这项活动，直到先生在网上搜寻到有滑雪自学者（Ski），
他便信心大增！！！自告奋勇说他要自学滑雪（我晕
【出发3个月前+】
先生一有空闲就开始上网研究，从最基础的滑雪用具的认识、如何穿脱、扛雪板、
跌倒和跌倒后如何自行站起、煞车等等一直深入下去到滑雪的部分
每次研究完他都会把结论or知识再口述给我听，就像是妈妈要听今天儿子在学校学到了新
东西一样，就是听听而已
因为我听过去上课摔得屁股疼好几天的人多的是，哪能看看视频就能腾云驾雾的
【出发前2个礼拜】
在周末的某个下午，先生替我复习不少滑雪视频，还要假装在雪上做动作反复练习
，但我真不是很爱听教授上课的学生．．．
终于在我狂打哈欠＋流眼泪的2小时内结束
【实战状况】
我找的是北海道札幌滑雪坡度较缓（平均斜度7度）的小雪场-泷野铃兰公园，园区内还有
其他活动，如果真的滑雪不上手还能转移其他活动
早上搭公共汽车前往时下起风吹雪，就是眼前白茫茫天气灰蒙蒙的风雪，我穿勾铁丝外套和防
水的内刷毛裤（里面还有一件刷毛裤袜）都还觉得冷，是我们旅程里天气最糟糕的一天，
打断我下午要滑雪的念头
结果先生发现园区内有提供雪衣雪裤，我连我原本的衣服外套裤子＋园区的雪衣雪
裤，连围巾都穿进去才敢离开租赁中心去玩溜滑梯（原po超级怕冷）
午餐小憩一段时间后我们准备要去租雪具时，先生竟提议要买滑雪套票一日券（3290円
含lift fee）！！！
连自己到底会不会滑都不知道，居然要买套票…. 最后他的一句：‘就算一直跌倒也要一
路滚到山下去’
好！买！
租赁雪具前服务人员会递上一张生死状给你签，上面大概是说：滑雪是危险的运动巴拉巴
拉的～反正就是风险自付
然我们就扛着雪具去验收成果，由于强风不断滑雪的人寥寥可数，我们俩自行找个四下无
人的区域准备人生第一次滑雪～～～～
先生鼓起勇气当开路先锋滑了出去～～～～不到几秒就 摔 倒 了．．．
啊靠．．．我傻傻地跟太近滑出去～～～～立刻启动自摔模式 也 摔 倒 了
．．．
我们两个一开始就纷纷倒在雪地上
──────────乡民噗嗤笑的休息分隔线────────────────
开头有提到我家先生有教＂如何跌倒＂这个部分，所以他自己很快就从雪地起身，而我
也不知怎自摔的．．．总之我无法循着教学自行起身，完全靠先生把雪鞋和雪板分
开才得以脱身
起身后我们开始整理心情并且思考着为何会跌倒，‘恐惧’是我们最大的主因，整个人被
往下拉的速度很快，很像在冰上滑行一样快又滑顺，绝对不是看看影片能感受的
此时，在右侧一端有一位年纪很大的老伯正准备要滑雪，我便静下心来观察他滑雪的动作
，看他悠悠哉哉轻盈的滑到山下去，我好像懂了什么～突然开窍
我自告奋勇要当开路先锋滑了出去～～～～对！我会了！！！！乘着风顺利滑到山下去（
双手高举）
之后我便开始不停的滑雪－搭缆车－滑雪－搭缆车的模式，前几次都是先稳定的直线往下
滑，后面几趟开始练习往左往右的滑下去
最后我已经可以不用pole完成滑行（再次双手高举）
‘那我家先生呢？’
他如他所言一路边滑边摔得不知是滑下去还是摔下去轮回好几趟，即便我有传授他几项诀
窍，他依然都在摔倒
直到闭园前30分钟他最后一趟滑行，还说要另一只手拿相机记录！！！
结果他居然很顺利的完成滑行，完全没有跌倒（来！快拍手）
【后记闲谈】
①我在现场观察过几位旅客也是和我们一样来试试自己身手，有对夫妻是老公会滑雪要教
老婆，结果一滑下去没多久老婆就吓得摔倒，喊着她不敢她不会她不要玩（END）
另外有一群男大生滑雪前信心满满，后来我只看到剩1个人在平面自主练习
另有3位妹子光是在平面上就….
所以我还是会建议初学者要上个课程，或是你得像我们先充实自己的脑袋，有个心理准
备可能会摔倒个几次
②练习尽量找人少的地方，毕竟控制不熟练很容易与人发生危险碰撞
③滑雪要有点胆量，学会了之后很好玩很刺激很爽
④如何正确的跌倒很重要，才不会让自己受伤，我家先生摔这么多次隔天都没哪里痛也
没听他哀哀叫，跟条活龙一样
（我只摔倒一次不会痛应该很正常）
⑤先生学习的视频以youtube为主，没有固定哪个频道，他自己搜寻国外教学影片
，有的年代久远画质没有很好但教得很仔细(片长很长)
⑥如果日后突然想到或是有人提问让我想起什么再补充