今天刚去荃胜徒手复健(自费)第二次，来分享心得
希望让需要相关资讯的朋友得以参考～
我的情况是近端肱骨断裂(车祸)，已过2个月，骨头大致长好
但关节肌肉有挛缩(好像是这样讲的？还是沾黏之类)
车祸后1个半月其实已开始积极想做动作，但真的不举(咦)
手没力，会不自觉耸肩或后倾，
无法举高平举往后，做大部分角度都会疼痛
骨科医师没主动建议看复健科，只叫我“拚命地动”
但动也要动得正确啊啊啊我怎么知道怎么叫正确...
加上骨科说受伤后3个月如果还是角度受限，
之后就会固定住无法恢复受伤前功能
于是我自己在回诊时提议去看复健诊所，医师就帮我用手机拍一下X光片
我便直接到荃胜去挂号(因为离我家比较近啦XD)
人很多，看诊等候了好一阵子。医生算有耐性，但有点...凉凉的
不是冷淡喔，但就是...呃总之不是会积极主动讲很多事情的感觉
但我提出的各种问题他都非常详尽回答，包含现状/预计可能花费多久治疗
这里就要提，纯用健保 & 加上自费徒手的差别。
健保=看一次诊$200可做6次复健每次$50。
我的情况是健保复健包含电疗+红外线照射+徒手复健10分钟
纯粹走健保进度估计至少半年，
但因为我很急着看好(家里小孩还小+工作需求不能一直当废人)
便主动提出若采取自费徒手方式是否能缩短复原时间
医师评估我的关节受限程度，说有机会3个月恢复过来，
我出诊间便立刻扑向(误)医师在看诊时提到很有经验的辜治疗师，
开始做预约的自费徒手治疗疗程。每次30分钟$600
辜治疗师的确非常专业，除了渐进增加我关节能活动的角度，
也教导此时期适合在家自己复健的动作
像这类受伤除了到诊所复健，在家自己进行正确动作更能提高效率
每次徒手治疗后都可以感觉关节灵活度明显增加。
如果经济拮据，或是不急着在时限内复原，我觉得健保内容也满好的
如果像我一样，真的很急着快点好，或是在时限内才能向保险请款的QQ
(我被公共汽车撞，半年内须提出理赔需求否则此案bye bye...)
自费徒手我感觉效果非常明显。
谢谢版友先前提供的资讯，也向大家分享我的经验~
※ 引述《anitawj (anita)》之铭言：
: 话说母亲大人约一个月前刚于汐止国泰动完左上臂的骨折手术
: 因为骨折部位压迫到桡神经
: 医生说术后约3~9个月会有垂腕现象
: 没有他法只能透过复健慢慢恢复(也有可能好不了...毕竟家母有年纪了)
: 目前正在帮她物色交通方便、口碑不错的复建诊所(不考虑国泰，人太多了 ^^;;)
: 板上推荐的有荃胜和力健
: 想请问有经验的板友两家诊所各自推荐的医师是?
: 或是有其他推荐的口袋名单
: 还烦请不吝赐教
: 感恩不尽 ^^