达达的马蹄是不是美丽的错误
我也不是归人
大家好 我是路过的物理治疗师
有鉴于 本人在本版曾分享过一篇手腕疼痛及治疗的文章
近期遇到非常多人寄信询问
针对整骨这个议题
回应几个想法 之后类似问题就不会再回信
大部份的人都会表示
我会去做中医整骨把它乔回来 过一阵子就会再跑掉
针对这个问题
先就物理治疗治疗的部份回答
物理治疗做的整骨 专业一点叫关节松动术 依力量和范围可分为六级
在学习的过程中 我们会学解剖 会知道骨头在哪边 关节在哪边
所以我们会抓着关节的两边 施以相当的力量
让关节可以产生互相滑动或滚动的动作
1-2级的关节松动 目的是止痛(改善循环)
3-4级的关节松动 目的是为了增加角度或部份复位的需求
5-6级的关节松动 目的是为了破坏关节面卡住的阻力 一般就是为了复位
物理治疗的复位可以说是巧劲 多少阻力就施以多少力量
另外也因为我们知道关节的长相(身体的关节很多都长不一样)
施以不同的技术所以降低失败的机会
民俗疗法和中医的整复 大部份就是靠经验和手感
他们可能知道关节的位置 但对关节轨迹可能就没这么了解
很多在整骨的时候 就是靠力量
力量够大的状况下 即使力量的方向不好 还是有机会打开关节
经验好的可能做当下是很舒服的 但反之 做完可能就GG了
(甚至太强的力量是会让周遭的韧带松驰)
简单用生活举例
当家里的木门锁死时
西医比较像锁匠 找到锁卡住的方向 把锁死的状况解开 再让门可以活动就好
中医就比较像先把门撞开 再换另一颗锁的概念 直接让门可以打开
物理治疗做完整脊或整骨会强调运动
透过肌力把骨关节相对的位置维持住
有一些人的痛，就直接跟关节卡住相关
　不论是中医或西医的整骨　做完就会有焕然一新的感觉
至于做很久整骨都没好的病人 很多都是受伤完再受伤
越常做整骨（不管中医或西医）
事实上关节是会越松的 越松就越容易再卡住
重复受伤就会有更多沾黏
我没有要强调物理治疗的整骨比较厉害
每个人的治疗体验是不一样的
就像也是有人电疗没感觉一样
因为物理治疗在执行关节松动是用相当的力量在治疗
所以很多人都会抱怨力量不够大 不够爽
选择自己喜欢 重点要有效的治疗 最重要
物理治疗师关心大家健康
PS 本人不做线上看诊，请大家还是找骨科或复健科，可以找到我们

回家后该怎么运动是比较需要学的

好奇汐止有没有推荐的物理治疗所~^^

谢谢分享

谢谢分享，但中医的伤科推拿不是你想的那么简单，手法和理论，都非常的细腻，不是只有“撞开”而已，当然我也没有要强调中医伤科比较厉害的意思。