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亲爱的，去活动你的身体，让自己更了解身体的每个部分，这会有助于你的显化能力。
或许你会问，为何运动和了解身体，会有助于显化的发生呢？
因为，虽然实象世界的物质，是随着能量与形式呈现实体样貌；可是当你不去了解、喜爱
你的身体，也无法落实在你的实象生活中，而你就切断了你在实象世界的连结。
虽然实像世界像是一个虚拟的游戏场，你的身体也像是你本体穿上的一件虚拟角色，但是
你如果连玩游戏的兴致也没有了，不好好训练你的角色，想必，你很难在游戏中得到任何
的成果。
所以记得顺从你身体的需求，适当的活动，绝对有助于你的生活的每个层面。