就是标榜著减糖、少油、少盐、低脂，甚至水煮餐的那种
之前肠胃不舒服去照超音波
被医师告知有脂肪肝要注意
无奈一直以来都是外食族 租屋处无法自炊
想请问中和附近有哪些好吃的健康餐盒推荐？
活动范围大概是积穗 远东世纪一带 (板桥的也行)
只吃过一家顺店推荐下(非广告)
远东世纪广场对面 连城路巷子里的
家一减糖健康餐盒
是紫米饭，配菜蛮丰富的，分量不算多 我是觉得刚好
常点的舒肥鸡胸$110
店内用餐环境还不错，就是在巷弄内位置比较难找
还有哪些健康餐盒大家吃过觉得还不错的呢？
求个推荐~ 感谢~

外送平台app找找看

有氧运动

Mr.噜微卡低GI厨房 吃过一次 主菜还不错吃

楼上推得内湖有分店上班蛮常吃的但还是建议要运动可以从长时间快步健走开始

foodpanda蛮多的耶 之前也有这个问题 后来常叫外送都满常看到的ubereats应该也有

食峰义面、乔纳森、浩克

莒光号补给站 平日中午在板桥和中和都有摊位

有考虑Subway吗XD 连城路上有

外食找自助餐自己夹就好了啊, 根本不用刻意去找健身在吃的少运动有脂肪肝很正常啊, 饮食多注意就好 不用一次改太多除非你吃过水煮餐是能接受的 不然根本撑不了多久

好食代 在二男旁边 ubereats有送

Mr.噜的水煮餐不错 但他内用空间小

连城路干拌牛肉面往美而美那边走几步 有一间没显眼招牌的小店 门口贴可以自己选配菜鸡肉的健康餐盒 不过没写价格我也没吃过

推水源街卵系料理https://i.imgur.com/bpr9mHx.jpg

推mr.噜～不过我记得他好像没有分店

连城路上有间波奇吧 ubereats和熊猫都有送有生菜和醋饭可以选蛮适合夏天吃的 虽然有淋酱XD

全新味来 食尚低GI餐盒（永和店）

我说的就是波奇吧啦 哈哈哈 名字我记不住 他店外面也不显眼

远东里就有好几间，可以进这区看看

好食代

永和全新味来