前几天看见板友发问双和的有氧or健身课程
下面看到一些推文推荐几间教室，但没人提及永和运动中心XD
以往我上有氧都是过桥到台大体育馆上（上过AT有氧、GIM有氧）
也有绑过古亭TRUE FITNESS上过他们的团体课
（虽然这家团课的老师素质不错，但几乎每次上课人都会塞满教室，所以不太推）
很久没上有氧课了，觉得年纪渐大体力越来越差，想重回运动的怀抱
会想问永和运动中心是因为离我很近，比较没有懒惰的理由
此外，稍微浏览了一下永和运动中心的课表跟费用觉得挺便宜的@@
不知道有没有板友上过永和运动中心的有氧课？有推荐哪位老师上的比较好吗？
先谢谢各位！