[请益] 有氧 or 健身课程

楼主: clon1437 (Stanley)   2018-05-15 16:22:07
大家好~借朋友帐号发文
来永和生活一年多了,发现日子越来越颓废,惊觉这样下去不行啊~~~
因为同事的鼓吹,想要去参加一些运动课程,像是有氧、TRX、燃脂等等不同的课程~
爬了一下文,发现中永和大多是器材式的健身中心,不然就是人很多的国民运动中心,不

请问各位资深双和人是否有推荐的教室或是机构呢?
想要是每一堂分别付费的,这样就可以尝试不一样的运动不会绑死,也可以维持运动的新

目前已经有看过一些机构,像是康乐股长、舞动仙境、秀山国小有氧中心、Energy gym,
还有怪兽运动中心,
请问以上有哪一个有雷吗?或是有其他更好的推荐?麻烦大家了!
一起来运动吧~
作者: sheyen7711 (sheyen7711 )   2018-05-15 16:37:00
想知道+1
作者: iameeten (伊伊)   2018-05-15 18:04:00
想知道+1
作者: GDDD (me)   2018-05-15 18:25:00
中和环球 sports+
作者: aa789 (aa789)   2018-05-15 18:52:00
怪兽是重训一分钟一块钱的 不是上团课喔
作者: borntoeat (外星来的)   2018-05-15 20:20:00
想知+1
作者: ilovepo1e (阿鸡)   2018-05-15 20:28:00
中和环球的sport+ 已经改成春秋脚底按摩了
作者: huei9040 (Huei)   2018-05-15 20:58:00
全真 入会课程都可以参加
作者: zero0105 (包小卷)   2018-05-15 21:34:00
推康乐股长
作者: s5894143 (任飙飙)   2018-05-16 00:46:00
脸书我是XX人会有广告你可以参考
作者: kostova (头顶观察家)   2018-05-16 05:10:00
可以试试看节奏感还不错,试上一堂只要100
作者: fusapphire ( )   2018-05-16 19:38:00
秀山的课很固定 有FB可以查看
作者: littleshan30 (重返荣耀)   2018-05-16 20:07:00
想学拳击 想了解康乐股长费用
作者: wanptt (slim)   2018-05-16 20:39:00
https://www.facebook.com/activityofficer/康乐股长的教练很专业,虽然是团课,但教练会下去帮每个学员调动作,真的很推

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