自己来补个后续，可以分享给大家
发文后，有位版友很热心的发信给我推荐我去自费的阳明物理治疗所
他说他去过悦满意觉得复原速度还是比较慢
自费的就真的比较详细
我想了一下脚还是很重要的所以也选择去自费的试试看
因为本身从来没有复健的相关经验，所以也是尝试中~
阳明物理治疗所
采取自费收费，第一次去会收一个诊疗费300
治疗费会看受伤部位跟严重程度，500-1500不等
我这次是600/次，以后固定回诊就都是600
除非又增加了其余伤势XD
再来那边是两位治疗师，一男一女
今天去刚好两位都在，他们算是交替在帮我做治疗
一开始是男治疗师先协助我看整个状况，然后徒手治疗
后来热敷，再换女治疗师帮我做比较深层的徒手治疗
时间大概有半个多小时，我痛到很崩溃(?)
而且她还有帮我诊疗出我有习惯性扭伤的症状，问说是不是以前运动受伤
也很详细的跟我说是如何的状况，也很仔细地在检查我两只脚的平衡状况
两位治疗师都会跟我说在家里要如何自己慢慢复健，但又不能太过度使用
女治疗师治疗完后，就先出来冰敷，接着再去做超音波治疗
(超音波治疗超神奇的，是深层的骨头在拉扯的感觉XD)
做完超音波，再回到男治疗师的地方再做徒手治疗
然后才完成这次的疗程，接着跟我约了周五回诊～
这次治疗我觉得是很棒的自费治疗，虽然我没去过健保的复健治疗
但有感觉自费还是差很多的感觉！
所以之后应该会固定持续在这边做治疗:)
另外也分享给各位，自费治疗的部分应该也是可以申请保险给付的～(但通常会打6~7折)
不过详细的部分还是要问清楚自己的保险业务员比较好喔!
※ 引述《nikiyanagi (沁淮)》之铭言：
: 打扰各位
: 2017/11月的时候有一次不小心走路然后脚滑摔倒
: 左脚踝就翻船了...当下真是痛到飙泪
: 去了急诊拍了X光是说左脚足踝韧带断裂
: 后来就开始过半残的日子(脚完全无法落地+需要柺杖)
: 这阵子男友都戏称自己是小公公(随传随到这样XD)
: 在桃园的医院看了快两个月了(因为我在桃园摔的)
: 医生最近说我可以开始做物理治疗的复健了，找家附近就好
: 还特地跟我说不用做电疗什么的，因为比较没效果的样子
: 因为以前没有出过类似状况，有在板上跟google都爬了一下文
: 大多是看到评价似乎比较好的有
: 1.光晴：但每个人都说护士很...XDD
: 2.姚仁青：好像是耕莘医院出来的骨科医生？但人非常多？
: 3.悦满意：整体评价比光晴好(?)
: 想问一下以上这三间，如果我是想做纯复健(不需吃药)
: 请问版友们会比较适合哪一间?
: 另外想问一下爬文中有看到“徒手治疗”、“物理治疗”一词
: 是否就是指我现在这样的需求?
: 若是有我没查到但也很适合我前往的诊所，也欢迎版友们协助提供 :)
: 非常感谢！
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: 对了，之后可能会出清拐杖跟充气式护具(护具超贵要8000)
: 如果有需要或想要的朋友可以先行来信询问(?)