大家好~
身为老妹的我
最近看到中和国民运动中心
的课表中有一堂燃脂间歇运动
上课的老师好像是跟星期一的飞轮一样
所以想要尝试看看
但是不知道上课的方式跟内容
想请问板上的大大们能否给点意见或是分享上课感觉。
谢谢大家~