[心得] 永和运动中心体适能中心心得

楼主: hungde (HongHong)   2016-11-30 22:57:04
  今天趁著下午休假去体验体适能中心,
  之前只有去过中正运动中心,所以能比较的样本数很少。
  是说运动中心动线我觉得没有很清楚,
  一到三楼就闻到浓浓游泳池味,
  爬楼梯上去很自然往左边走,
  结果是厕所、淋浴间、茶水间,
  还在想是不是走错楼层才看到小小的指标写着体适能中心。
  (入口在三楼进去右边)
  我大概下午四点多到现场,
  本来以为平日下午应该人会少一点,
  管制人数是70人,进场人数也有60up……。
  体验期间直接上去3楼,跟服务人员拿卡片感应就可进去,
  (务必穿着运动服装、自备水和毛巾)。
  进去绕一圈发现器材摆设很多,设备也很新,但现场有一个小器材故障中XD,
  体适能中心不大,器材多加上很多人,整个空间很拥挤,
  除了跑步机外围走道,在健身器材中间走动要小心行走。
  中间有碰到一次清场时间,如果觉得还有体力可以再重新排队进场。
  只是有点小抱怨的是,
  做器材的过程发现大家不是把毛巾放在器材旁边,
  不然就是把毛巾围在脖子上做器材,
  很想说毛巾确实是拿来擦汗的没错,
  但最重要的是要铺在器材上吧!?
  另外就是我觉得有点疑惑的是,
  体适能中心走到底有一整排跑步机,
  当时每台跑步机上都有人,
  我在操作跑步机后的器材,
  很明显感受到地板持续晃动,
  不知道这大楼耐震有没有办法承受这样长时间的晃动?
  整体而言我觉得器材新颖会是吸引人的地方,
  另外就是在永和就能运动,不用跑到台北市或锦和算是距离上的优势,
  其他因为空间不大,太过拥挤的问题可能会是一点小缺点,
  或许还是会等正式开幕后再去看看人数会不会少一点。
作者: tyjcgmnl (thank you)   2016-11-30 23:25:00
地址到底在哪里啊?
作者: rn940111 (卡比)   2016-11-30 23:26:00
你都会上ptt了不会google?
作者: horin (不必迷惘 迷惘是正确的路)   2016-11-30 23:31:00
帮推回来 XD
作者: rn940111 (卡比)   2016-11-30 23:32:00
刚刚嘘一楼 现在补推 可是我觉得还是略偏僻欸
作者: ahaw99 (限速100)   2016-11-30 23:33:00
收费前完全不考虑去,所以要感谢分享XD
作者: rn940111 (卡比)   2016-11-30 23:43:00
如果住在永安市场附近就真的可能去附近的健身房比较近
作者: ogress9th (小天)   2016-12-01 00:19:00
我也是蛮惊讶很多人使用完不会把汗擦干净的....(前几天有去另外一点就是没地方做暖身跟结束的收操不过工作人员说这点以后会规划
作者: judavida (我愛一條柴)   2016-12-01 12:44:00
推邻居 我想因为是现在去的大多数本来就没在上健身房所以不知道这个潜规则 当然还是有人有铺 但说真的 有时看到有人刚起来 我都不太敢去接着使用 因为上面都湿湿的温温的 感觉有点恶心 当然如果是正妹的就不太会可惜没有
作者: super0707 (白)   2016-12-01 17:53:00
有自由杠吗?
作者: APHIS (养猪计画part2)   2016-12-01 21:48:00
握推及推下胸自由杠各x1, ez barx1, 躺椅只有一个(可调)
作者: laizin (╩Rolling Life╩)   2016-12-01 23:21:00
铺不铺看人,不觉得是潜规则,但用完要把汗擦掉什么是推下胸自由杠,第一次听到...
作者: KUNI0202 (藐視王法)   2016-12-02 00:19:00
楼上我在猜,他是说有胸推,胸下推各一组只是有些人会把这个跟史密斯混在一起,所以讲"自由杠"XD
作者: APHIS (养猪计画part2)   2016-12-02 10:59:00
https://goo.gl/images/nQbHZp 类似这种,另还有台史密斯机
作者: andy01282003 (豆马)   2016-12-02 16:01:00
有下斜自由杠 没有上斜的喔 颇奇怪欸
作者: littleyu1221 (菩提本无树)   2016-12-04 13:50:00
怕脏就在家练啊,另外跑步震动扯到大楼耐震,有你的
楼主: hungde (HongHong)   2016-12-04 20:51:00
楼上是在崩溃什么?
作者: d237520 (小狼)   2016-12-05 02:38:00
潜规则?去旁边拿酒精消毒不就好

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