如题
本人住在永和市公所附近,想找离家近的健身中心,最近搭捷运时有收到Curves的传单,
地点在福和路口,可以接受近日想去看看,不知版上有同伴一起,或是有版友能分享吗!?
当然要是有其他健身中心推荐,分享也会多多参考,先谢谢大家帮忙了!!!!!
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作者:
cambat (没)
2016-07-15 01:12:00同事有去说不错,我记得可以体验
作者:
verybiggun (0922018783 孙大炮是也~~)
2016-07-15 01:59:00我前女友是他们的教练 持之以恒会有效果
作者:
Yshen (无)
2016-07-15 02:54:00双和首推Akrofitness,超强教练群,钱要花在刀口上!
作者:
Grecie (容)
2016-07-15 07:31:00体验过一次,只能说适合完全没运动肌底、不追求肌肉只希望维持一定频率有运动的女性。之前是在30分钟内带学员轮流做器材(现在不知还是不是?)个人那时有固定慢跑习惯,体验过只觉得我还是去找一般重训教练带我觉得强度不够;但他们那很多中年妇女,我想主要应该是希望让这些无暇运动也不知如何开始、可能也忙碌的妈妈,有固定时间运动流汗
作者: enchantive 2016-07-15 07:57:00
器材都是固定的 建议先体验 喜欢再参加
作者:
warmear (warmear)
2016-07-15 10:18:00就只有一小圈器材一直轮著做,只是想逼自己运动的话再去吧,我有运动习惯对我来说满无聊的
一开始会累,身体习惯之后就不够了。但要是你想摆脱沙发马铃薯,这间常常办很多让人有动力去运动的活动倒是不错
作者:
sj0823 2016-07-15 13:13:00之前有去过一阵子,但觉得强度太弱。适合平常完全没在运动想培养运动习惯的人,如果平常有在运动(不用强度很高),很快就会觉得没什么感觉了
作者: cutemeow (cutemeow) 2016-07-15 16:10:00
以前去这家体验过,说是三分钟,但都在推销为主,真实体验约"三分钟"而已,我没当场缴会费也跟我卢很久上面打错,原本说可体验30分钟,但只让我使用3分钟,无法真正感受。
作者: ioupika 2016-07-15 20:04:00
很无聊,而且教练还要求要跟别人互动!超烦,我是去运动不是去交朋友的,去了两个月就退掉了!
....那请教一下,稍微有运动强度,又在永和地区的健身中心有推荐的吗?!