各位双和的朋友好
我是一位舞者，平常都有自己练身体的习惯
但一个人练，总是偶尔会有偷懒的毛病
最近想到，自己家里客厅还算蛮宽敞的
可以铺上几张瑜珈垫，找几个朋友一起练简单的动作
身边几个朋友知道，目前有六到八位表示蛮有兴趣的
因为人数还不够多，而我希望这活动是稳定的，避免因为有人缺席而受取消
所以想说上来问问双和板友们好了
时间的话，周间早上、晚上，周末的早上跟下午，看统计时间决定，再联络
地点在永和区博爱街，我家公寓里里
人数大概抓一次2~4个人，最多能铺四张垫子，我会看情况调整
内容会是筋理伸展、流汗的有氧、肌力训练、坐姿立姿调整的动作等等，看情况
如果有朋友有兴趣的话，欢迎填个表
http://goo.gl/forms/LETNXCfEULuklb2l2
然后补充
我也是一位瑜珈练习者，还不到专业老师的程度，但有在一间会馆开课
这是个人FB相本，呈现我的舞者生活 https://www.facebook.com/cheng.gung/photos
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( 好像需要附注册文的文章代码? #1NUSGgZi )