可能夏天较少跑步的关系
体脂率节节攀升~
上个月终于突破10%, 创下三年的高峰
但因为下个月要体检而又加强运动量.
持续运动两周
晚上量体脂率又降回10%内了啊!!
http://m.imgur.com/TrsOpjR