从小我就是一个胆小的人
我也不知道自己究竟喜欢什么 讨厌什么
被别人冷眼我只会躲起来哭
凡事都觉得是自己的错 没有争取过自己的想法
我怀疑自己有情绪障碍或是表达能力的障碍 明明人生可以快乐的活着 我却从小就糟蹋自
己 国中的时候我有过一次严重的情绪低落期 高中的时候 低落期一年找我5,6次 现在我
大一 透过加分上了最高学府的第三类组第二志愿 可是我一直没有自信 却一直在逃避些
什么.. 在得知自己患有忧郁症的时候我是平静的 因为我知道它会来找我..
但是我害怕清醒也害怕面对一切
现在我该做的是什么?
到底该如何改变我根深蒂固的懦弱与胆小?