[向上] 向大家分享我是如何从悲伤中走出的!

楼主: kile31920 (刘老湿)   2014-05-14 18:11:07
前一阵子因为某些缘故导致心情持续很长一段时间的低落,但是后来我经由朋友推荐后
找到了一个方法,也就是每天回味当天是否有什么幸福的事值得回味,每当我好好想想
今天经历的那些幸福后,就发现心情也不自觉地好了起来呢!
以下就是关于这个好方法的介绍~
我们终寻一生都在寻找幸福,但是往往我们做的却常常与之背道而驰。
在这里想向大家分享一下我是如何寻找幸福的小撇步!
“终日忙碌的我们,是否曾停下脚步,找寻生命中所企求的幸福呢?”
“幸福”是人们一生持续追求的,也遍及于我们的生活之中。但是,往往因为外务、大小
事之劳心劳力,人们常常只是经历著一天又一天重复播放的日子,而让幸福感从手中悄悄
流逝。
其实我们缺少的,只是一个养成每天花些时间,好好思索并且记下出现在生命中那些美好
的习惯。只要在睡前拨出短短的时间,认真地回想经历过的每一片刻,就能够发现原来有
那么多值得你细细品尝的幸福飨宴潜藏在生命当中。
‘幸福观察日志’,由一位对于探索幸福充满心得的女孩所发想,为的就是帮助人们掌握
幸福的关键,进而借由幸福的能量来面对往后的挑战。习惯改变人的影响力之大,相信经
过日志的一步步引导,有朝一日你也能够成为缔造幸福的达人。
要是大家对这样的一个创意有兴趣的话,欢迎来群众募资平台flyingV上搜寻”幸福观察
日志”就可以看到更详细的介绍囉!

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