※ 引述《jc19871110 (JOOOO)》之铭言：
: 各位蝎友好
: 我也是一名蝎子
: 昨天发生令我很难过的事
: 因为被老师在全班同学骂
: 上周也是被同一个老师唸
: 我整个人沮丧了一整天
: 导致现在练习，都会害怕
: 会想到昨天被骂的情形
: 承认自己是一个心思细腻的人
: 我月亮在巨蟹，上升在魔羯
: 请问各位大大
: 要怎么从这种情绪里走出来??
: 我想要振作起来，好好练习阿
: （对不起，我可能把这里当个板，如有不妥，我会删文，谢谢）
想说的比较多，就回文了。
我以前也过过每天练琴八小时的日子，
练到后来整只右手几乎坏光光；
当然，那是年轻不懂事，
一迳用蛮力的缘故。
再怎样都不要赔上身体，这是第一点。
不晓得老师责备你的内容是什么？
有没有具体指出哪里不好？
（如：这里怎么老是弹不好？）
或者只是情感方面的指责？
（如：你到底有没有练琴？）
如推文所说，
我认为责备是值得正面看待的事，
但重点在于自己心里要有个过滤器，
只留下对自己有益处的东西。
纠结在“挨骂”这件事是没完没了的，
骂都被骂，重要的是：
然后呢？
我可以从老师的责备里学到什么？
弹不出来的时候，就用听的。
问问自己：我对自己的声音哪里不满意？
别人怎么处理这个段落，
和我又有什么不同？
天蝎情感细腻，却也冷静理性，
把这本事用在耳朵上吧！
和其他人聊聊乐曲的处理也很有效，
有时光是这样聊天，就会突然开窍。
练习会害怕吗？当然会。
一想到“这里老是练不好”就很想跳过；挨老师骂的时候也会怕啊，
可是害怕有用吗？
我是为了老师练琴的吗？不是。
就算老师真的对我心灰意冷又如何？
我要靠老师吃饭吗？没有吧！
更何况，
“心灰意冷”目前还仅止于你的想像。
另外，我认识的老师们，
大多只会责备“有救的”学生，
毕竟练琴很容易卡关，
有些人卡住就不动了，
有些人只要在后面踢两脚，就能前进了。
不妨问问自己：
最最开始接触音乐的初衷是什么？
和自己的乐器相伴是多快乐的事，
你应该也有经验。
为了让乐器唱出更甜美的声音、
唱出言语所不能表达的情感，
所以才要苦练，
那是身为伴侣的我们能给乐器最深的爱，
也是责任。
建议你和老师谈谈，
请教老师觉得你不ok的地方在哪里？
具体说出来，再求改进之道，
否则老是他很生气，你很难过，
这样要怎么继续下去呢？
另外，了解“我现在有点怕练琴”就好，
不要再产生多余的反应，
不用急着振作、不用急着走出来，
也不要想老师是否对你失望。
长长一生，总有需要歇脚的时候，
也许你觉得自己像空中落下的球，
看似不断下坠，
但若不落到低点，又怎么能弹得更高？
天蝎是既坚强又脆弱的一群人，
但我们最厉害的地方，
就是有能力决定如何运用坚强和脆弱。
你可以成为你想要的样子，
这些低潮和挫折也一定会成为你的养分。