[问题] 仓管要搬20几公斤

楼主: a6000200 (aa)   2019-07-18 09:50:42
仓管要搬20几公斤
请问各位
该如何知道自己搬不搬的动啊?
我觉得提超市6000cc的水
就蛮重的了
请问有人知道吗
谢谢
作者: OrzOGC (洞八达人.拖哨天王)   2019-07-18 09:53:00
路边加水站投10元的加满就是20KG左右一般男森都没问题
作者: lifeviva (Viva)   2019-07-18 09:56:00
没手册都搬得动吧,有特殊情况才需要考虑
作者: moyasi (Simple Life)   2019-07-18 09:57:00
不知道自己搬不搬的动 去搬看看不就知道了 这也要问
作者: SKiii (0)(0)   2019-07-18 09:59:00
不会一次提3罐水试试看喔
作者: lp123gbaj (gg3:0)   2019-07-18 10:03:00
文章洗起来!
作者: xyz4594 (ㄈ仔集团小头目)   2019-07-18 10:06:00
20公斤都搬不动 不要做仓管了
作者: talenthun2 (了凡四训 翻身宝典 赞!)   2019-07-18 10:14:00
女生会搬吗
作者: aimlikenoob (AimLikeNoob)   2019-07-18 10:15:00
是不是快选举了就要开始洗文章数
作者: spong (请输入ID)   2019-07-18 10:16:00
把货当健身器材,可以练身体,搬不起来就用拖的
作者: AISC (AISC)   2019-07-18 10:17:00
问题在你干嘛不宅配水?
作者: tyke123 (等待)   2019-07-18 10:35:00
搬得动是一回事,重点是能搬多少件跟堆多高。
作者: lp123gbaj (gg3:0)   2019-07-18 10:35:00
你不会去健身房测喔 还比较准
作者: huangboy31 (Huangboy)   2019-07-18 10:54:00
我搬40kg现在右肩举不起来中,给你参考,
作者: gogotalk (Tree)   2019-07-18 11:14:00
桶装蒸馏水可以先搬看看
作者: jamee (啊哈哈)   2019-07-18 11:34:00
搬是一回事,堆又是另一回事
作者: damnbear (tired)   2019-07-18 11:54:00
??
作者: kutkin ( )   2019-07-18 12:01:00
现在宅配都不收超过20了 你还要徒手搬喔
作者: gaiaesque (請不要叫偶解釋偶der暱稱)   2019-07-18 12:07:00
你是男的吗
作者: SamWhite (负心每是读书人)   2019-07-18 12:24:00
洗文章腻
作者: tcfd817038 (OuO)   2019-07-18 13:02:00
20kg还可以,超过的话,如果手臂较没力,就要靠大腿跟腰来出力,长期有可能椎间盘凸出或受伤
作者: apple00 (冒号三)   2019-07-18 13:05:00
米一包20KG 水泥一包50Kg举起来跟举过肩是两码子的事情
作者: chey (Waitingfor)   2019-07-18 13:20:00
选举到了在洗文吗
作者: Prokennex (终于通过了)   2019-07-18 13:21:00
认真说,经常性超过20还没辅助工具防护措施的,快逃吧不是搬不搬得了弱不弱强不强的问题,其它懒得解释。
作者: oldneo123 (祐榭)   2019-07-18 14:15:00
我骑摩托车载水要载6公升的五桶欸
作者: tyke123 (等待)   2019-07-18 14:30:00
以前原纱一件200公斤,现在分成4箱50公斤一样都在搬。
作者: cvanilla (雨乐伞业头家娘)   2019-07-18 15:23:00
我女生快60kg 开始重训后 扛上40kg走 不会有太大问题但一般人是真的不懂怎么搬跟提重物 都直接用手去操作弯腰搬地上重物 物品体积大不好使力 健保卡就派上用场不想花钱 你去搜寻"郑云龙" 有教人怎么使用力气
作者: tcfd817038 (OuO)   2019-07-18 16:52:00
弯腰搬重物,全部的力量集中在你腰椎…https://i.imgur.com/fMoFO02.jpg腰部受伤是最难完全痊愈的…,就算康复,还是会有后遗症
作者: skyimsn (黄小白)   2019-07-18 17:49:00
一直洗?一直爽?
作者: pkcs5656 (罗密欧)   2019-07-19 00:12:00
货物大多都是四个边的 比你想像的好搬啦 只是要深蹲
作者: apley (佛渡有缘人)   2019-07-19 00:43:00
不适合就不要去做,弄坏身体是你自己苦。 另外,搬20公斤对一般男生很简单,有运动的女生就勉勉强强(练过的才行),20几公斤其实没什么。
作者: hyuchi0202 (被刺激到了)   2019-07-19 01:14:00
20公斤很轻好不好 一只手就行了
作者: Prokennex (终于通过了)   2019-07-19 04:13:00
原来大家都这么猛,买水20公升那种,定点就好举起放头部高的架子不用走动,然后连续放5桶再看看,最后,一天不多30桶就好,因为还有其它事要忙,记得单手嘿。仓管,不是外行人那种很简单啊女生都可以能了解的,一两次当然简单,重点不是行不行,而是这样的反复动作每日能维持几次?几周后还是健康的?是运动还是操劳自己想,有时还有时间限制,且不是状态好时想搬再搬,物品不是人体工学,不是重训服装,场所不是健身房。
作者: tbrs (小小光芒迷)   2019-07-19 19:42:00
肥料一包四十公斤 举重员可以 郭姓纯 吃药那个不知叫啥因为我看他们六十公斤影片 都是举过头一百公斤
作者: kenny888 (杀手)   2019-07-20 04:19:00
prok哥,就真的很简单,维持几十年问题不大,老仓管从来没少过好吗,仓管很轻松了啦,两个问题薪水没成长空间,取代性高,现在女性仓管也越来越多
作者: jack852   2019-07-21 11:33:00
15公斤以上算重筋作业 小心很容易受伤
作者: chicchockk (问君能有几多愁)   2019-07-21 17:55:00
不知道在比什么猛 要求要手推车之类的设备以防受伤

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