这是我一直以来没办法改变得性格，也因如此再工作的初期大家总是说我都不讲话很安静，安静到让人觉得我是不是怎了？！生气、自闭症、不好相处等不太热络有反应，但是相处久了，就知道我也不是那种不能开玩笑的人，也会和大家说笑，有很多互动但就是比较慢熟一点。
我知道我个性这样很不好也一直想改，但本性真的难移，勉强的去改变觉得很痛苦不像自己，那些过去曾一起共事的同事或者朋友都说我不开口讲话感觉很难接近冷冷酷酷的样子，但开始相处后一段时间就发觉我很好相处也幽默，就只是不太会喇赛而已或者说只是没话题不感兴趣而已，熟悉了就很不一样了，只是初期真的会觉得我比较安静难接近。
我有去思考过为何会如此，主要是我很怕讲错话和不了解同事们的个性，话题与互动上还再抓那个点再加上我本身就比较安静内向一点就，很羡慕一些外向的人到一个环境很快跟人家打成一片，我这样好惨总是好吃力....
现在到新的环境上班约莫快一个月人与人之间的相处再加上工作压力，整个精神好紧绷，整天头都变得昏昏沉沉的好沉重好累，睡也睡不好晚上都会突然醒来，早上去上班都有种很战战赫赫的感觉，很沉重，很怕我这样的个性初期给人不好的印象，日后整个被黑掉了。
的人是如何去改变自己的个性或是面对的心态呢...