我想了两天，还是不知道该怎么订标题比较好，
后来想了想觉得还是PO自己的心路历程可能比较好。
（能写攻略的人好厉害喔，怎么知道自己今天的文章段落是什么啊）
首先，因为本人是读心理的，所以行文会以本身所学为出发点，
稍微自我介绍一下，我是升处月金双蟹，
我也是最近看到蟹板聊金双才知道，
原来自己能比较理解射手的原因可能是因为月金双的关系。
射板的大家都说射眷（或想追射）的人都要能过好自己的生活
可是没有人说过好自己的生活确切应该怎么做？
大家可能有一个模糊的概念和想像的样貌就是：
你有你自己的工作、自己的生活、自己的社交，你不要绕着射手转，
可是到底我们应该要怎样不要绕着射手转？怎样叫做有自己的生活？我应该怎么活？
我想跟大家分享两个绘本：
一个是失落的一角
一个是失落的一角会见大圆满
https://www.youtube.com/watch?v=YodH0ObsrqQ
这个动画把这两个绘本合并在一起了
请大家花点时间看看
我在想，射手其实想要找的是大圆满这种伴侣，
可是其实有很多射手们的伴侣却对他们有这样的期待：
“我在寻找我失落的一角，请你来圆满我的生活”
我觉得射手好奇特，天生就是觉得没有谁要来圆满谁，
因为这种天生的差异，就常常造成感情双方彼此的困扰。
一方觉得你怎么这么怪异你是不是不够爱我？
一方觉得你逻辑真是令人难以理解，如果跟我在一起不开心不如早点分开吧（忍痛分手）
这时候我想一个无关星座的点就要拿出来说了，
一段感情重在沟通，
但谁教过我们如何跟另一半沟通？
大家都是在感情路上跌跌撞撞以后可能才学了一些，
但更多人是仍旧沿用旧方法表达彼此，
于是误解愈来愈深愈来愈大，把一开始对彼此的爱渐渐消磨殆尽。
我认为沟通的重点在于：
1.你有了解自己怎么了的能力
2.你有表达自己怎么了的能力
3.你也有能力分辨这个情绪究竟是当下情境重现过往经验而来的，
或是单纯跟和你谈恋爱的这个人有关
4.你有尽量想了解对方的心也有同理心、设身处地解对方的能力
因此，
1.了解自己的需求：给自己时间探索自己的情绪从何而来
2.向对方表达自己的需求：有能力将自己的情绪转换成对方可以理解的语言让对方理解
3.知道自己容忍对方的底限在哪里，
而不是为了爱对方而将自己变成一个想像他会喜欢的人
例如板上时常谈到的通讯软件已读不回的问题，
1.了解自己为什么碰到已读不回会不开心？那个不开心是什么感觉？
能不能试着标识那个感觉的名称？是害怕？是焦虑？是不安？还是其他的什么？
那这样的感觉情绪又是怎么来的？
害怕什么？害怕对方不爱自己？
焦虑什么？焦虑对方不够重视自己？
不安什么？不安关系是不是要结束了？
是不是以前有什么类似经验呢？有没有想到什么类似经验？
例如曾经被某某某已读不回，后来发现原来对方早已讨厌自己许久，
却说也不说的封锁自己？
2.射手是很理性、很有逻辑的生物，
所以如果直接跟他们说你为什么已读不回？你是不是不重视我？
他们会觉得我们莫名奇妙。
可是如果我们自己已经先了解自己的感受以后，
跟他解释这个感受背后的逻辑他们就能理解：“原来这个是你的地雷呀”
然后我们再跟他说我们希望他们在同样的状况如何对待我们，
射手如果重视我们，一定会理解并且试着尊重。
射手在我来看是最不愿意让重视的人不开心的人。
（不然怎么会有那种在一起如果不开心我只好忍痛分手的想法）
3.当然射手的健忘和白目白目也是有目共睹，
所以我们能不能从容的容许自己和对方都有空间做自己就很重要，
我们当然可以容许对方忘记或者不想改变，
但如果你真的是一个非常重视已读不回的人，
已经说了好几次对方还是白目，
就不要跟自己说因为我爱对方所以我就该容忍，
爱一个人的确会有妥协，但不该是容忍。
而这个标准因人而异，也不要因为板上的大家说你要多体谅多了解你就逼自己习惯，
你硬吞一个自己吞不下去的东西，射手绝对会发现你的不开心，
而其实老实说，你也可能真的比较适合别的人，
所以真的不需要一定要为了爱一个人就屈就自己硬要习惯对方，
如果今天射手是只鱼，而你明明是只鸟，
却硬要习惯水中生活，或是硬要鱼飞上空中，
当然这不是不可能（世上也是有满多怪谈XD），
但那就会是一段非常奇怪的关系，你懂的。
伴侣的相处重在尊重彼此的差异，并且异中求同
找一个彼此都能接受的方式相处。
如果今天你表达出的需求射手觉得难以接受，
他们应该也会提出来跟你讨价还价。
但如果今天对方没有前述的沟通能力，
要嘛观察他能不能学习怎么沟通，要嘛还是砍掉重练换一个为佳。
我自己后来的感情观变得跟射手比较像，所以自己很容易被射手吸引。
我觉得两个人在一起就是要开心，如果可以两个人在彼此面前放松的做自己，
不须要有任何假装然后你还很喜欢我，彼此只要做自己不须要有什么改变就可以被喜欢，
我觉得真是太好了好棒棒。
我知道我还没有写太多个人经验，也还没写有关怎样过自己的生活的事，
也知道我写得有点乱，没什么条理，
但基本上我这篇是在写一个如何跟伴侣沟通的通论，
因为我其实看射板看下来，常常觉得很多人其实在庸人自扰，
射板有太多让大家了解射手是什么生物的攻略，
但从来没有人教我们怎么爱（射手）、怎么（跟射手）沟通、
怎么与（被射手激发的）自己的情绪共处，
所以可能还是会看到很多人无法理解对方，
或者觉得不平衡，为什么都是我体谅你为何你都没有试着了解我体谅我？
所以想要用自己的经验和所学分享给大家，
如果有什么不清楚的地方，再麻烦大家跟我说喔。
（其实我有点紧张耶，会不会有人觉得这是废文啊）