作者:
wwman (记忆拼图)
2023-05-17 19:01:00可能要先从一件小事 开始替换掉~~~~ 替换掉原本的做法~~像是脚冷这件事 我后来发现其实不只是一件小事 而是大事是一件 看似小事 但其实可以干扰很多的一个不好的螺丝整个环节 齿轮就会因此而运作卡卡 距离长一点的地方就没有部位 就会因每个齿轮带动卡卡 就会失去动力脚很冷 实际面就是 要准备一个袜子 或备用的袜子在床边脖子 也可能是枕头太高或太低 不然先暂时塞棉被床单垫高?像是 我这边 我自己就是 整个身体常常病痛 眼前黑之类后来发现 最关键的地方就是 我失去力气 我现在满值力量我现在我自己人体的电池怎么样休息也顶多60% 65% 55%充满有时候充满是50% 45%更少~ 然后我又懒得去拿水瓶喝水窗户为了防蚊 也常关窗 空气氧气也少 ~~~总之是 一些小是后来才发现到~~ 没注意小事会让自己糟糕又更糟~~~去年学到的则是皮肤生病 感觉吃到不好的奶油起士加热太多次汤头有加那种 奶油还是牛油 化学便宜那种~~加热太多次~~~总之 太多东西都是 环环相扣 互相影响到很长远 所以要所以一些小事 小伤口就要止血 别让伤口更大或流脓才处理~~~