When it comes to recalling those terrible memories,
it seems panic attack occurred on me again.
当然也知道不要去想对自己最好，可是也验证了白熊效应是真确的。
毕竟很多时候多是有理说不清，还有对方的择错固执。
学到的是，价值观本来就不是非黑即白的，只有相似程度的差异。
辗转两侧，能够控制的还是只有自己的内心。
努力吧，继续来读斯多噶，并加以实践。