九印好时光-给助人工作者下班后的充电时光
在气候变化剧烈、快速变迁的时代，
斜杠人生、多工处理似乎变成每个人必备能力。
努力向前的同时，你是否觉察到不只身体，
连大脑也疲惫了？
如何让身体与大脑真正有效休息，
让外在压力成为支持自己前进的动力？
回归身心灵的天然排序，从“身体”开始!