楼主:
wriston (chun hao)
2018-11-12 14:52:15大家好
想请问体检过的各位先进
小弟82年次
目前体重100kg(努力了好几个月～
但是因为身高181，需要 103.4公斤的体重才能免役
想问问大家，有没有什么好方法可以增加体重
目前只想得到喝水，不过大概只能喝两公升左右
再多就比较没办法了
大家有什么其他的建议吗？
后天就要体检了
就在后天！！！！！！
就在后天！！！！！！
就在后天！！！！！！
真的不想要进去当一年的替代役啊啊啊啊啊啊
好怕变更笨（本来就已经不聪明了QQ
作者:
waakye (明天的太阳)
2018-11-12 15:02:00吃止泻药把屎塞住增重
作者: qwerrty 2018-11-12 15:03:00
吞铅块
作者: KFC007 (△Z x v x I ▲) 2018-11-12 15:23:00
每天早中晚去肯德基点20块炸鸡全部自己吃完
作者:
ilohoo (ilohoo)
2018-11-12 15:30:00如果我拼到免役就不会在这个版了
作者: prodeje (士林吴念真) 2018-11-12 15:42:00
屁股洗干净吧 菜渣集中
作者:
pkqooet (油口皆悲)
2018-11-12 16:56:00高血压高血脂高血糖等你 40岁可以慢慢迎接心肌梗塞 中风视网膜病变 洗肾等风险囉
作者:
AISC (AISC)
2018-11-12 17:46:00早点起床站着让引力吸你
作者:
gloam (苹果)
2018-11-12 17:57:00小心体重机偷轻 差0.3公斤的路过...
作者:
gametv (期待着今天)
2018-11-12 19:02:00我被体重机阴了5公斤，超猛
作者:
gloam (苹果)
2018-11-12 19:21:00医院复检的时候会拼了命的叫你膝盖打直
作者:
omg456789 (出来混，总是要还的)
2018-11-12 20:27:00一年?还好吧 有必要这么做吗?身体搞坏掉
喝水3公升不是问题我同学吃3早餐2午餐+喝水 当天多5公斤
作者:
ja8298123 (音乐世上最美好的事物)
2018-11-13 04:23:00替代役已经很爽了还要躲？
这身高体重，要嘛胜文要嘛书豪但你书豪的身型确定不用当阿替吗?
作者: chaosly0124 2018-11-13 12:33:00
楼上，绝对不用，毕竟只看bmi一堆巨巨都bulk拼免疫自己身边几个在比赛的都增到免疫，我服了
一堆在酸健康的是不是不知道一堆棒球国手都增肌到免役的
替代役爽？！ 付6000要你做6万工作的公务员一堆等着你
作者:
Dudley (Collins)
2018-11-13 19:10:00增肌免疫正夯 朋友去比市长杯也免役了180/105肌肉比我瘦比八还明显别酸葡萄囉 这是别人付出的努力 想练就去练RRRR
作者:
wuchiou (wuchiou)
2018-11-13 19:12:00梦想起飞欢迎您
作者:
as123985 (轉æ›äº®æº«)
2018-11-14 15:33:00认识很多漂亮女同事，很赞
作者:
DDDDRR (QQ)
2018-11-16 08:17:00这样就变笨...？应该是原本就不太行了吧
作者: GodblessUSA (我有姿势我自豪) 2018-11-16 21:49:00
小心体检的体重计，我那时莫名其妙少了2-3公斤
作者:
lalauya (goddamn)
2018-11-24 06:47:00181再怎么样练103公斤都很难说自己没有不健康吧
作者:
FUNYUN (YUNYUN)
2018-11-30 19:14:00当个兵怕成这样 笑...怕变笨是在羞辱板上的人吗？倘若这样就变笨 代表原本大概也～～～我朋友当替代役在役期自修英文考多益 会变笨吗？