179梯安平港消防专训心得
这次结束安平港专训后，发现和我爬过的心得文相较，有些新的变化和不同的心得。于是就趁著专训的空档写下这篇，供未来的学弟参考。
一、总成绩：
成功岭新训 (40%)：89.75
生活管理 (30%)：72.4
EMT (10%)：91.66
绳结 (10%)：100 (1分16秒)
3000公尺 (10%)：94 (13分18秒)
总平均：86.186
二、分发排名方式：
我们总共有101个人，分为第一区队(51人)和第二区队(50人)。
由各区队学员长(类似班长的存在)当代表掷骰子比大小，点数大者先排。
按照总成绩交叉排序，再删去特别搜救队、训练中心、署本部等特殊单位，成为最终排序。
例如，如果是一区队的点数比较大，则顺序如下：
第一区队第1名→第二区队第1名
→第一区队第2名→第二区队第2名
→第一区队第3名……
以此类推。
假设第二区队第1名被选去训练中心，顺序就变成：
第一区队第1名
→第一区队第2名→第二区队第2名
→第一区队第3名……
以此类推。
我就不说我的排名，但以这个成绩，在我们这梯想去哪里几乎都可以稳稳得选到，在其他梯应该也是，供各位参考。
反正大家都知道，看似公平的分发，其实还是有很多“特别公平”的机制。很多人也都被当笨蛋在耍。但个人认为，除了好好拼自己的成绩，大概也没什么其他方法可以对抗那些机制了。大家就好好加油吧！
三、179梯成功岭新训成绩计算方式：
学科 (50%)：96
基本教练 (25%)：85
3000公尺 (15%)：100
内务 (10%)：55
基本上成功岭新训成绩，都早就大势已定，所以就不说明细节了。
板上文很多，有需要请多多爬文~
四、生活管理 (30%)：
1.计分：
起始分数70分，再加上零零总总的加扣分，形成最终分数。
2.干部加分：
学员长 +4.8分
副学员长 +1.6分
事务员 +1.8~2.4分
打饭班 +1.8分
公差 +0.8分/次
(手机公差、各桌打饭班等不算是公差，没有加分)
学员长和副学员长要干嘛，应该都有很多前辈分享过了，就不提。
事务员负责打字、输成绩资料、收相片、资料核对，上课的时候要准备教具、架投影机等。有时候学长可能会要你加班、赶一些资料，但似乎都不会太久。如果打字快的，或者会架投影机调校正的，不妨自愿。
打饭班听同梯说基本上是爽差，当大家都在餐厅外集合晒大太阳唱《浴火凤凰》的时候，打饭班可以在餐厅里面一边吹冷气一边弄菜饭。不过一切都是机运，一开始排完队伍，第一班的人就是打饭班。可遇不可求。
笔者是一个公差都没有，还跟打饭班同个区队，其实很吃亏。
3.内务加扣分：
只有床单和棉被有机会被加分，一天评一次，每个+0.8分
但其他都可能被扣分，
包括床底下的物品，如毛巾、脸盆、拖鞋、枕头的摆放顺序、方向和整齐度。
内务柜是安全的，不计分。
1)棉被：
个人猜测要求应该是看朝门侧的那面和面向寝室内走道的那面，要四四方方，上面不能有任何皱褶或发屑。
即便是夏天去受训，我们拿到的被子依然是冬被，非常厚、非常不好折。
折的时候要取好刚好的高度，还有塞点支撑的东西，才能让被子立起来。
只用成功岭发的那种棉汗衫的纸板，个人觉得强度不足。
所以最好带厚纸板，或是计算纸的背纸板，比较有效果。
前几天我用棉汗衫的纸板塞，都立不起来、很快就垮下来；后来改用计算纸的背纸板，才被加了两次棉被的分数。
至于皱褶，我只能说要祈祷拿到好的棉被套，不要被烫坏或著塞出凹痕，那种痕迹是怎么拉都拉不平的。
2)床单：
要求应该也是要一点皱褶或发屑都没有。
我一次都没被加分，不过也都没被扣分。
个人认为别针是首选，回纹针我不知道要怎么用。
稍微拉的绷一点会比较平整，但不要绷到床垫都翘起来。
另外除了祈祷拿到的床单也不要被烫坏或著塞出凹痕，还要祈祷你是睡在下铺，因为上铺和下铺的视角不同，上铺只要有一点点皱褶都会被看得很清楚。
4.其他：
各种违反长官规定，或者未执行长官命令，当然都是扣分，一次不一定只扣一个0.8分。
结论：
如果拼不到加分，也尽量保持不要被扣分，渐渐就会出现差距。
个人是想要安逸地、默默地过完专训，所以都没选干部。
有自信的话可以自愿选干部，尤其当区队长看起来是好人的时候。但皮要绷紧点，不要太脱线。就如学长们分享的，选一个好的学员长很重要。
五、EMT (10%)：
1.计分：
平时考 20%、期末术科45%、期末笔试 35%
总平均75分为合格，可以拿到EMT-1证照。
如果没过，之后下单位后视情况可能会要你重训EMT的部分，重新考照。
先说在前，每个教官教的都不一样，所以请按照当考官的教官说的来做。
但要记得，当AED不建议电击的时候，应该要重新检查脉搏才是正确的。
2.平时考：
我们考三项：
1)单人CPR
2)八大生命征象
3)止血包扎(头部包扎、弹绷螺旋包扎、弹绷八字包扎)
为了增加以后自己路倒被救活的机率，请各位记得：
CPR给气要畅通呼吸道、压额抬下巴、面罩要确实扣好不要漏气。
压胸深度要够，速率就像王彩桦的《保庇》那首歌，每分钟是120下。
https://www.youtube.com/watch?v=_gWu5Y6yY4E
另外，止血包扎要注意病人的舒适性，问病人“会不会太紧？手会不会麻？”
其他的让教官去叮咛吧~
上课有认真听、认真练习，基本上应该都会操作。
3.期末术科：
我们也考三项：
1)颈椎固定 + 长背板 + 颈圈
2)双人CPR
3)创伤二次评估
没什么其他祕诀，就是练习。
尤其双人CPR配合，压胸和给气一定要衔接好，不可中断。
给气者在给气时，压胸者手不可离开患者胸壁。
细节请多请教教官。
4.期末笔试：
教官考前会有重点提示，命中率非常高，如果平常有认真上课，听完大概就会1/3~2/3。剩下的就抱歉了，大概特考班和医护比较有机会拿满分。但最后大家的成绩会差不多，所以不用太担心，认真努力就是。
六、绳结 (10%)：
1.考题：
分成甲卷、乙卷
甲卷：接索结、二重系船结、缠身结、双布鲁兹结 + 栓马结
乙卷：平结、接索结、缠身结、蝴蝶结、三重系船结
考试会抽其中一卷来考，全部人都考同一卷。
我们这梯是考甲卷。
2.考场布置与流程：
考试时会给4条攀登用绳，每条绳各自间隔一大步的距离，考试时我都用跳的。
绳子会统一先摆成这个样子，自己整理自己的绳：
http://imgur.com/zoAAl2j
第一条：接索结
第二条：二重系船结
第三条：缠身结
第四条：一只脚打双布鲁兹结、另一只脚打栓马结，顺序不拘。
缠身结带在身上去打剩下的结，打完以后要起立举手大喊“好”才算结束。
3.评分标准：
每个结的要求和说明如下(建议先学完绳结打法再来看这段)：
1)接索结：
A.将一条绳子的两端打在一起，两端各打一个半扣。
B.绕绳只要2圈即可。
2)二重系船结：
A.不打半扣，但最后绳圈是不可滑动的。
B.所形成的两个圈大小要可以过拳头。
3)缠身结：
A.一开始要先打个称人结，称人结要打一个半扣，大小至少要有拇指和食指围起来的洞那么大。
B.绕在身上的绳子最后要打两个半扣。
C.有快打法。
D.考试时会提供长绳，但打起来也会跟练习的感觉会不太一样。个人是选择用跟平常练习一样长度的绳子。
4)双布鲁兹结：
A.要打一个半扣。
B.考试的时候要打在脚踝上。
C.有快打法，但是要拿双股，可能会有绳子不够长的疑虑，所以考试前一定要先试打过。
5)栓马结：
A.要打一个半扣。
B.考试时也是打在脚踝上，所以也要先试打。
所有的半扣都要留半个拳头(约4公分)以上的绳长。
4.计分：
1分30秒内完成试100分，之后每5秒扣5分。
例如：1分32秒，为95分。
打好的结型要跟教官教的一模一样，
打错1个结加10秒，错2个就0分。
半扣松了1个加5秒。
5.诀窍：
1)就是练！我试过就算不用快打法，也还是可以在1分30秒内完成。
2)不要贪快，要求正确、稳固，打熟了自然会快起来。错2个0分不是开玩笑的。
3)一定要模考，否则很容易因为紧张而出错。可以跟邻员3个人一起用三条绳子模考，接索结和二重系船结打在同一条绳子。
4)安平港训练用的是攀登绳，不便宜，所以练习的时候建议用童军绳。不过打起来感觉还是不一样，尤其在打半扣的时候，攀登绳比较难打紧，所以最好还是要在安平港用攀登绳模考过。
5)童军绳不能带进安平港，会被收走。我自己是买了一条便宜的，一条20元，收放假的时候就可以在车上练习打，练完以后在上收假专车之前就丢掉，就当作是买了一杯红茶喝的感觉来投资一下。
会有一票人满分，也会有一票人0分，所以一定要确认自己的打法是正确的。
七、3000公尺 (10%)：
1.计分：
12分20秒内100分，之后每10秒扣1分。
例如：12分36秒，为98分。
据说其实没有真的到3000公尺，但跑起来可能会感觉特别远，因为港边的空气很湿很沉，虽然早上一起来就跑，还是有太阳在晒。
路线很简单，到一座桥前就折返。
记得要配速，不要被别人的节奏拉走。
其他就尽力跑，但要注意安全，不要硬撑。
八、其他：
1.礼貌：
看见区队长要喊区队长好，看到学长要喊学长好，其他不认识的才喊长官好。
跟区队长讲话时，任何一句话都要加上“报告”两字当作开头，结束记得“谢谢区队长”。不论被加分或是被扣分，也都要说“谢谢区队长”。
2.吃饭：就是如传闻中的不可以有声音，发出声音就会被罚基数。
所谓基数，就是一定数量的伏地挺身或仰卧起坐，看区队长心情。一般来说，一个基数就是30~50下。基数通常会在夜间体能的时候做。
如果发出声音请自行承认，否则被区队长抓到可能会基数*2。
发出声音要向值星学员长报学号，报告词要完整，举手姿势要正确(大臂贴耳际，拳眼朝前)，不然也会被区队长加基数。
自己的碗筷自己洗，自己收到教室里的碗筷柜。
3.打扫：就算已经打扫完也要装忙一下，不然就去帮帮做不完的同梯。
4.洗澡：
每个区队会轮流洗，建议进去淋浴间只洗头发和身体就出来，出来以后再洗脸和做其他的事情，不然会影响其他人洗澡的时间。
5.消防替代役之歌：
每次吃饭前，在餐厅外面集合时都要唱。但说实在话这一直造成我很大的困扰，因为不论是在学长教唱的时候，或是我先前点youtube的影片，我都听不出来到底是唱什么调。我相信有音感的人应该都会跟我一样困扰，所以就照着学长播的影片粗略记了一下谱。跟学长唱的和我们明常唱得不太一样，但我觉得比较合理，给各位参考参考：
http://imgur.com/xRy42NC
基本上后半部跟亮岛之歌神似。
第一天去，教唱完可能会征求自愿者上台唱，可能会有加分。能加分的机会不多，所以如果会唱记得踊跃举手。
6.分发：
刚分发完，一定会有人不满意所选的单位的，但下单位以后，其实又很看各个县市和单位的规定，一切都是运气。我们做这么多努力，目的只是为了要争取更多自由选择的权力而已，所以尽力就好，不要把结果看得太重。
以上大概就是安平港专训的内容啦！祝大家平安结训，能顺利适应所选的单位~