大家好，我是洞拐洞伍伍。
身为172T第7中队最衰小的人，发心得文在所难免。
但我知道大家都很忙，
而且173T的学弟过几天就要进去了，没什么时间看文。
而大家最在乎的不外乎就是新训成绩以及假别，
就先来说假别吧。
◎假别◎
七中虽然看起来天堂，但假别是非常不苟且的。
最终结算：荣四不到10、荣二约30、罚2约13、其余正常假。
对假别有帮助的公差如下：
A、打饭班：平均荣二
B、器材班：平均荣二
C、过水班：平均荣二
d、洗委：荣二
e、替歌小老师：荣二
其他，举凡经理班、体温委员、饮水委员，通通没用。
请大家不用选。
另外，上面大小写的公差是可以共存的，
例如：同时担任打饭班+替歌小老师，荣四基本上没问题。
至于平民百姓，棉被蚊帐努力折，不要白目出头，大多是正常假。
不过七中的内务扣得很凶，基本上棉被蚊帐毛巾内务柜不是太容易控制。
◎公差◎
1. 打饭班
优点：提早离开烂课、提早知道今天吃什么、CP值高
缺点：要能每天稳定跑完3000、换衣服时间较短
刚进去第一天，分队长会问谁能13分钟跑完3000，
不要被13分钟吓到了，进去16天，跑最快的一次是19分15秒，
所以如果你能稳定地跑完3000，时间不要超过18分钟，
就勇敢地举手吧！
2. 器材班
优点：CP值不低、有时候可以提早离开
缺点：上课要专心帮讲师按下一页、有时有重物、器材班管理干部较凶
如果没有把握稳定跑完3000，器材班是我最推荐的公差班。
但注意，进入器材班请不要耍废偷懒，会被赶出去的。
3. 经理班
优点：可以知道大家穿什么尺寸（基本上等于没优点）
缺点：做一堆事，然后没有荣誉假
雷透了，别选。
4. 过水班
优点：加分最多的公差、不用自己挂蚊帐
缺点：累、冬天水又很冰
过水班的累度，给荣四我都认为不过分，CP值稍微低点。
5. 洗衣委员
优点：洗澡可插队、晚上可多出时间讲电话
缺点：收发衣服很忙、常常被广播叫走
这是货真价实有在做事的公差，
想偷懒的人建议不要，会造成同分队的困扰。
但如果有认真的话，假别是可以往上跳一级的。
6. 饮水委员
优点：可以很快的把同分队的名字背起来，因为你要各写16次
缺点：与荣誉假无关
这真的要靠个人的热心了，因为这公差没有荣誉假的效果，基本上是做爽的。
但其实也没什么事可以做啦...。
顺带一提，每天跑完3000要由饮水委员负责登记谁有跑完，
所以如果跑不完的话，建议不要自愿。
7. 体温委员
优点：可以看到大家的额头与体温
缺点：与荣誉假无关
基本上跟饮水委员一样，没什么忙的，但也没有假。
8. 替歌小老师
优点：培养领导能力、即使没得奖也能荣二
缺点：真的不轻松、加分可能会被加错人（乱讲的）
大家对于唱歌会有很多意见，如果三位替歌小老师没办法有效的整合，
其实对于练习的效率真的有很大的伤害。
第七中队虽然没有追求替歌竞赛获胜，
但带领大家练习比赛的初期，
一来不熟、二来替歌小老师彼此没有默契，
因此浪费了很多时间。
不过，最后没有得奖，但当天的成果还算不错，所以也是蛮有收获的。
如果对于编排大型队形、动作有兴趣，快点自愿吧！
◎队长们◎
［中队长：古凯钧］
基本上不太会出现，记得脸长什么样子，看到会打招呼就好。
（有点像任贤齐）
［副中队长：启源］
比中队长常出现，但也是看到记得打招呼就好。
［区队长：林均叡］
好笑的垃圾话很多，骂人跟耍白痴拿捏得很好的区队长。
偶尔会串场主持欢乐垃圾话时间。
［区队长：胡庭毓、陈映任］
（第二周、第三周值星）
这两位人比较严肃一点，但绝对不会乱骂人，不要耍白目绝对没事。
［区队长：洪诰澧］
（第一周值星）
遇到他，皮绷紧一点。
不要笑、不要瞄他、不要三七步、不要说你会冷。
［分队长：孙文扬］
（第三周值星）
天使，专职补师，会帮全中队把被扣的分数慢慢加回来...。
同时也是最有耐心的队长，有任何问题，可以的话尽量找他。
［分队长：张桂榕］
人很好，闲的时候会跟役男聊天，亲民队长之一。
［分队长：蔡义凯］
（第一周值星）
区队长在的时候会装凶，但私底下人很Nice，有灵异体质。
［分队长：张络钧］
比较安静的队长，平常不会主动骂人，但也不会主动跟你聊天就是了。
［分队长：周睦翔］
亲民队长之一，乐于分享自己失恋的故事(?)，也算是有耐心的队长
［分队长：涂元璋］
（第二周值星）
很懒，连扣你分都懒；当然也别太指望加你分，因为也常常懒得加。
［分队长：张立涵］
人很不错，会偷偷提醒你没注意到的事。
［分队长：许得玮］
（下一梯次，第二周值星，嘿嘿学弟加油）
压轴大魔王，分队长之中唯一需要特别注意的角色。
虽然长得帅，但凶起来真的不是靠北靠木可以形容。
但他在笑的时候，代表现在是超级轻松时间，就放松一起笑吧。
综合以上几点，如果在新训时遇到什么问题，
可以的话就先找文扬、桂榕、睦翔，最不会被骂。
虽然找元璋也不会被骂，可是问题可能不会解决...XD
◎分数◎
1. 3000公尺(22.5%)
稍微有点心肺能力的人都能跑完（20分钟），跑完就是100分。
基本上没难度，不多提。
2. 基本教练(22.5%)
虽然很重要，但是最高分跟最低分只差一两分，
换算成%数就是0.225分，完全拉不开差距。
就跟大家一起准备就好，不用特别练习。
但如果真的手脚不协调，一定要练一下向左右转跟向后转。
3. 笔试(45%)
大概会有2~4题考古题没有，如果刚好有读到就赚到。
考古题全对就会有92～96分，
建议最低最低至少要考个90分，以免跟大家落差太大。
至于其他需要携带的东西或是注意事项，
基本上各分队都没有太大差异，在这边就不多提了。
祝之后的学弟，新训愉快。
最后附上七中语录：
“边跑步边穿装备，你以为你是钢铁人啊？”
“洗完澡跑到二楼，你NBA还是大联盟啊？球员交易啊？”
“大便满墙都是，你在拉茶还是拉花啊？”
“洗澡洗那么久？泡温泉啊？这里是成功岭不是关子岭啊！”
“洗澡洗那么久，你同学排队排到中正堂在喊冷啊！”
“你名牌呢？好，我看到了，是我眼瞎了。”
“带他一个比带其他九十个还累啊！”
“第七中队第三路～”（破音）
172T，07055，下台一鞠躬。