※ 引述《allenwang (中坜金城武)》之铭言：
: 小弟我高中生 剩下一个礼拜就要学测了
: 现在进入有点倦怠的情况 书有点读不下去
: 然后焦虑感很强 很怕考不好
: 请问各位前辈都用什么方法在考前提振士气？
: 希望可以做到像中国高中生那种往前大力往前冲的感觉
: 是否同意文章被转至ptt站外(y/n): y
我觉得比起什么提振士气，大力往前冲，最后阶
段应该是维持状态比较重要，确保当天能正常表
现。
个人过去几次重要会考(基测、学测、指考等)前
几天都有一个习惯，短则两三天，长则五七天，
尽可能把作息调整到跟当天一样，甚至连早餐、
午餐内容都一样，避免当天吃到不习惯的食物导
致闹肚子。
譬如：(细节时间已经忘了，纯粹举例。)
当天 模拟
06:30 起床盥洗 起床盥洗
07:00 早餐 早餐
07:30 前往考场
08:00 考数学 念数学
09:40 休息 休息
10:00 考物理 念物理
11:40 午餐 午餐
13:00 考化学 念化学
18:00 晚餐 晚餐
22:00 上床睡觉 上床睡觉
当天行程也尽可能控制成跟模拟一样，绝对会有
如休息时间同学找你对答案、讨论问题，突然想
睡个午觉、被建议早餐加杯咖啡会提升脑力等突
发状况，请果断拒绝。
自己经验有感觉到几个好处：
一、因为已经模拟过多次，有降低突然面临陌生
时程表的恐惧感。
二、休息时间比你想像中难应付，先安排好那段
时间要做什么，譬如准备好下一科的总复习
笔记，内容刚好可以消化完15分钟，可以降
低不知所措的焦虑感。
我看过一些同学在休息时间无头苍蝇似的乱
翻讲义，然后发现自己好像对某定义不熟、
某公式好像忘了，又来不及翻来看，然后抱
著不安的心态进考场。
当然啦其实我也没有直接证据说这样调整一定比
较好，纯粹个人经验谈。
大家都准备半年、一年了，你的实力在哪个等级
也差不多确定了，很难这五天突然开窍学到什么
而大幅进步。
大考这种事我向来不奢望爆发当黑马，只求不失
常烙赛。