我这两个月以来有两次早上起床只觉得眼睛酸，其他地方无大碍，结果在图书馆读到中午
以后就开始觉得呼气是热的，然后肩颈跟眼睛超酸，完全无法读书，之后马上回家睡觉，
晚上又差不多好了 ，以前不太会这样
我生活作息很规律，每天不会超过12点半才睡，七个半小时睡好睡满，但还是常常觉得眼
睛跟肩颈酸，再严重一点就像上述一样会觉得快发烧，爬了一下文发现我状况算轻微，这
几个月以来只有感冒ㄧ次，只是精神状况没办法每天都很好
不知道是因为图书馆太冷（可是后来想想重考班也是很冷）还是因为最近天气变化太大，
或是因为我太少运动QQ但每次运动都觉得整个晚上无法读书很内疚（成绩已经够差了）
也许真的需要规律运动吧......难道每个高三生跟重考生都会规律运动吗？诚心发问QQ