[问题] 心情浮躁怎么办 Daisyboy PTT批踢踢实业坊

楼主: Daisyboy (黛西男孩) 2017-08-25 11:11:36

距离学测剩下154天
看着这个数字越来越令人焦虑不安
外在又有许多因素影响，让我最近心情很混乱
起伏不定，无法读书
有时候竟然有种快要疯掉的感觉
读一科读没多久又换一科
这样效率实在是很不佳
开学就要模拟考和段考
可是心还是没办法定下来
请问这种情况下该怎么办

作者: andywang3168 (A_W27149) 2017-08-25 11:20:00

还有154天每天固定运动吧

作者: DutchLord000 (ç«¹åœ’å²¡è·è˜çŽ‹) 2017-08-25 12:20:00

尻

作者: ballyeah5566 (小波波) 2017-08-25 13:16:00

高中生而已...乖乖读书吧想那么多干嘛

作者: wizkhalifa23 (eminem) 2017-08-25 17:32:00

认真回，先放空个一两天，疯狂的玩，累了就睡，你就会有内疚感的动力拼了

作者: dreamsletter (drmaticking) 2017-08-25 23:03:00

别难过我考试当下也在浮躁^ ^

作者: backpacker18 (It's Fucking RAWWWW) 2017-08-26 00:00:00

我都考完才开始紧张

作者: Aldridge2006 (æºæº) 2017-08-27 14:23:00

现在浮躁基本上可以先报名学店了

作者: loveeric6117 (mylovetaylor) 2017-08-27 15:09:00

154还早啦！你现在就浮躁那倒数30天怎么办

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