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: 最近好像进入撞墙期了，一整个觉得烦躁，已经将近一个礼拜没有冲劲，明明只剩下大约
: 30天，我也知道时间很紧迫，但就是觉得很无力
无力感是正常的，太紧绷就会弹性疲乏
学着让自己放松也是一门学问
: 而且最近又发生了一些让我有点崩溃的事情，就觉得更烦躁了
这我知道
我家里也常常发生鸟事，如果太夸张崩溃也很正常。
我自认不是什么圣人，所以偶尔也崩溃，
大家都可以崩溃，重点是崩溃完事情有没有解决
所谓的解决不是指鸟事有没有解决，而是你的心情有没有舒坦些 。
读书要读得有效果，除了努力，还需要效率
而效率牵扯到很多因素，其中就有专心程度和心情
经过我观察，
心情好读书效果一定比抑郁寡欢的人多很多倍(我自己啦)
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: 我想请问各位大大都是怎么度过撞墙期的呢?
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