※ 引述《benbaobao (本宝宝)》之铭言：
: 大家晚安
: 最近鲁妹报的冲刺班快要开班了
: 但是规定有说上课时间睡觉会扣点什么的
: 但是我是个很容易就自己睡着的人...
: 例如常常醒来才发现自己刚刚又睡着了这样==
: 可能也不是早睡晚睡的事情
: 因为不管早睡还是晚睡我的情况还是一样 (￣□￣|||)
: 爬文大家都说想睡就睡
: 可是在冲刺班好像不能这样
: 通知单上面说的一些可怕的处罚不知道是真是假啊 呜呜
: 我也有喝咖啡跟吃B群
: 可是不知道是麻痺了还是怎样
: 已经开始完全没有用了..
: 请问大家都怎么逼自己保持清醒？
千万不要喝咖啡 会上瘾
我之前刚上大学 天天喝咖啡
结果后来打工辞掉了 没有那么多预算给我喝咖啡
早八一定没精神
休学后
运动很久才恢复能不摄取咖啡因但是有精神
其实这个问题
我会这样说
我不是"逼"自己保持清醒
而是我知道要保持清醒
你专心看书的时候
我根本睡不着
现在我也在冲刺班蹲
早上6点起来
8点开始读到晚上9点半
中间扣掉吃饭睡觉共11小半
前几天我姊男友找我喝酒
bar beer>>>>>>>>>台啤
喝到有点晕
晚上一点半才睡
隔天一样六点起来
还是可以不打瞌睡一整天
能不能不要想睡觉
我想应该是在于个人意志吧
祝你克服周公的召唤
加油