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[讨论] tackle

楼主: fakebull (假)   2011-01-29 17:37:07
想问问怎么增进tackle的力道??
看起来跟跳的动作很像 只是是往前跳
那如果锻炼跳跃的高度是不是就可以大幅增进tackle的力量??
吃胖一点或是增加脚的爆发力哪个比较实际又有效?
作者: itsforte (失踪)   2011-01-30 09:41:00
增进力道不如增进准度 - 3-
作者: wvsrugby   2011-01-31 11:19:00
去练柔道，不论是tackle或被tackle都有很大帮助。
作者: ken77117 (茫茫人生)   2011-02-03 18:14:00
有勇气最重要
作者: lovemvkissy (还要继续坚持)   2011-02-04 01:06:00
还有肚子喔...飞出去那一瞬间肚子力量用很大
作者: shiuan1983 (烂政客)   2011-02-04 22:07:00
把动作做确实...瞄准位置...手抓紧收拢他的腿...就像挥棒挥得很大力，打不到球也是白费力气
作者: sillybull (蠢牛)   2011-02-08 22:37:00
肚子?
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