[讨论] 戴N95跑步会难受吗？ ULTIMA1002 PTT批踢踢实业坊

楼主: ULTIMA1002 (晚点再说) 2025-09-03 11:11:51

鉴于不少跑道路线旁边就是大马路跟桥，
本人又是晚上跑步居多，
最近有在思考戴N95作训练的可能性，
有试过戴一般口罩慢跑感觉还行，
但是没试过N95，
有人戴过N95跑步吗？
会有明显难吸气的感觉吗？

作者: netNT (NET) 2025-09-03 11:14:00

N95戴着不做任何事都会很难吸气了更何况是运动状态

作者: man30cm (坚持) 2025-09-03 11:16:00

戴过不少防PM2.5口罩跑步，千万别N95，即使有做吐气孔也别使用。吸气几乎很难换气。倒不如买双滤罐防毒面具更好

作者: POWERSERIES (控诉社会不公) 2025-09-03 11:17:00

肺部进气压力增大有可能导致气胸，再考虑一下吧

作者: iceking (blue ice) 2025-09-03 11:17:00

认真？戴N95跑不如戴防毒面罩算了

作者: man30cm (坚持) 2025-09-03 11:17:00

净对流PM2.5运动口罩也用过，鼻子吸比较难换气，嘴很OK

楼主: ULTIMA1002 (晚点再说) 2025-09-03 11:17:00

有推荐的口罩吗？防pm2.5的，然后通气较好的？

作者: man30cm (坚持) 2025-09-03 11:19:00

目前空污应该不致于很严重，南部大约10月开始空污季

作者: ez910115 (ez910115) 2025-09-03 12:03:00

作者: tch6759 (tch6759) 2025-09-03 12:11:00

戴对岸的3M KN95，没有气阀的也可以，我试过！跑步没问题。

作者: landyfox (锻句炼字是礼貌) 2025-09-03 12:55:00

戴了N95如果没有感觉呼吸困难，代表没戴好

作者: Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ) 2025-09-03 13:27:00

以前疫情带一般口罩就有点痛苦了，只能跑轻松跑

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2025-09-03 13:42:00

不用跑步走路都辛苦

作者: forcetrain (处女空气) 2025-09-03 13:43:00

我只想笑, 你直接试试看不就好了

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