楼主:
jrk03 (LoserKing)
2023-07-12 22:08:51去年因想要减肥的关系开始接触跑步，也参加了人生第一场半马，之后因自己一个人懒惰的
关系没继续跑了…。直到今天参加公司举办的运动活动，跑了1公里花费4:5X快岔气阵亡，
再加上变胖的趋势觉得母汤。
想寻找新竹园区附近的欢乐跑团，练跑地点希望是交大、头前溪…等园区附近，谢谢大家！
p.s. 附上人生第一场，也是目前唯一一场的证明
https://i.imgur.com/yojWNpV.png
作者: ChenHsiu 2023-07-12 22:43:00
第一场半马就 sub2 XD
作者:
mida (实况“野球”魂)
2023-07-12 23:34:00交大每天傍晚最大团在绕圈圈的很明显呀，都是神人!!!! XDD
作者:
analyzer (我是台仪器)
2023-07-13 09:01:001公里跑4:5x真的吗？这速度比半马破2平均配速还要快会喘很正常。
作者:
dinotw (赖同ID)
2023-07-13 11:11:001公里跟半马差很多，1K我可以冲出4分速，半马却不一定能破2
作者:
yvmi (鞭策自己社社长)
2023-07-13 14:38:00半马破2，1k 45x很正常啊，我也是半马刚好200，1k pb 437
作者:
mainsa (科科)
2023-07-13 21:41:00半马破二 1k可以4分内啦 我之前半马还没破二的时候 1k就3:5x了 不过那是因为我家附近有一个刚好1k的区段 然后发现只要挤进4分内就可以排前三 所以闲著没事就在那边跑XD
作者:
stevenkan (书不是这么读低 )
2023-07-13 22:36:00楼上的有注意到原po是女生吗？ 这样算强了吧～
作者:
dinotw (赖同ID)
2023-07-13 22:49:00根本无关男女，初半马破2赢过一堆男生了，21.1K的长距离能破2，1K的短距离要冲出4分速绝对不难
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2023-07-13 23:00:00dino 女生很多跑比我快，骑车很少比我快
楼主:
jrk03 (LoserKing)
2023-07-13 23:37:00其实是自己躺平太久没练的关系，所以想找欢乐的跑团慢慢练XD
Google新竹跑团有出来不少，妳可以去问问看~不过这天气加上妳半年没练，建议不要一下子速度提这么高~~夏天大家都会调整强度的
作者: sky008888 (sky008888) 2023-07-14 09:44:00
交大操场很多跑者ㄟ~ 跟着跑就很开心了,应该不用特别参加跑团交大环校跑也是有不少跑者~只是要小心路上的汽机车
作者:
ccris (DESPERADO)
2023-07-14 17:53:00女生初半马破二绝对算秋森万
作者:
dormi (小米阿姨)
2023-07-14 23:30:00好像迪卡侬也有跑团
作者:
qbenp (LiaoBen)
2023-07-19 11:14:00新竹市立体育馆旁的操场，每天有不少人在跑喔！欢迎