删原文抱歉
大家好,我毛哥啦。
最近比较忙,站内信我有看到都会回。
不管你有什么问题...我都会回。
进入主题:
我长话短说,大道理闪一边
太科学闪一边,简单就好
不管是新手还是老司机
我相信都会有一种突破某个距离或是速度
脚就会开始那里痛这里不舒服
姑且不论鞋子价格多少
先来谈谈自己的脚是不是你的脚
了不了解自己的脚长什么样子
了不了解自己的运动需求在那里
先说我没穿过Nike跟爱迪达、NB这三个品牌的鞋子,所以我不知如何比较。
首先我要提醒的是
跑者的足弓是会随着训练而有所改变的
是不是觉得明明上一双鞋跟这一双鞋没什么差
但穿起来感觉就是不对?
如果有这种感觉,代表你可能足弓发生变化
或者是旧鞋早已被你穿的乱七八糟,新鞋的支撑性较完整,脚早已不习惯那么完整的感觉
。
我觉得我又说太多废话了
简单来说
Asics GT-1000、美津浓Rider、Skechers Go Rum
以上这三种是最友善的,谁人都能穿。
(除非你有很严重的扁平、高足弓。)
(前面说了,跑者的足弓会随着训练而改变)
(改变的程度因人而异,会稍微变化)
(最主要的是体重发生变化,让足弓压迫感没那么大)
跑跑步机,最欠缺的就是支撑性。
话说到这,先睡一波了,各位330晚安。
附上一张足弓判别照。
动态、静态足侧结果看看就好
你是你的脚的主人,你是你跑鞋的主宰
相信自己的感觉,不然跑鞋百百款
要挑选到极致,只能缴学费了
https://i.imgur.com/hEpDnKN.jpg
避免打广告嫌疑...恩。
没有,我就是在打广告