去年台北马因为跑到3/2脚磨皮，后半段跑得生不如死....
3月跑万金石算有顺利跑完啦
但袜子超湿所以后半段跑的也是辛苦
好奇各位每次跑完全马or半马袜子是干的吗? (还是我太会流汗?)
没穿袜子不算喔实在不习惯赤脚跑...
台北马今年有幸抽到正取
怕恶梦再现..要开始物色&调整装备了
作者:
moyasi (Simple Life)
2018-11-01 13:32:00有谁跑完全马袜子是干的？
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-11-01 13:33:00跑十公里就全湿了
作者:
prodd (用力呼吸，看见奇蹟！)
2018-11-01 13:48:00可以找透气点的鞋子，或是厚一点吸水性较好的运动袜。或是选择练Y拖。
作者:
icic21 (百马目标，定要实现！)
2018-11-01 14:07:00我跑完都是干的。
作者:
barttien (田园城市(BART))
2018-11-01 14:11:00绝对湿，所以要找适合的鞋子跑，不滑动、服贴的才不会磨破皮
作者:
cs055108 (cs055108)
2018-11-01 14:19:00我是干的欸~是不是袜子问题? 我穿chego的材质蛮透气(鞋子nike pegasus 35)
作者:
ssore (...)
2018-11-01 14:25:00我都指甲淤血,鞋袜怎么换都没用,后来干脆缠透气胶带
作者:
kaimagic (Alan20)
2018-11-01 15:23:00干的……
作者:
yoysky (小希希)
2018-11-01 15:27:00我脚不太会流汗，跑前跟跑后基本上差没多少
作者:
njp13 (Rangers)
2018-11-01 15:28:00干的 除非踩到水或太热, 飙汗从小腿流下去
作者:
bmfer (BM)
2018-11-01 15:37:00干的
作者:
berliner01 (winter is coming)
2018-11-01 15:44:00指甲淤血是尺寸不合吧
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2018-11-01 17:05:00不一定，看气温还有湿度。
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2018-11-01 17:11:00
湿透而且析出盐是很正常的
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2018-11-01 17:27:00每个人各部位汗腺发达程度本就不同。 像我从没腋下出汗的困扰，取而代之是屁股很会流汗。
作者: peggy778999 (Zyen) 2018-11-01 17:40:00
换透气的袜子试试吧!
作者:
ssore (...)
2018-11-01 18:37:00可是我脚型比较不一样,怎么试尺寸都不刚好
作者:
tsd (草食的阿海)
2018-11-01 19:18:00我承认....跑长途的袜子会湿臭
作者:
icic21 (百马目标，定要实现！)
2018-11-01 19:39:00指甲淤血鞋子太小！
作者:
oglms (神米来当教练吧!)
2018-11-01 19:47:00袜子不会湿，不过头巾跟泡过水一样
作者:
magy66 (美基66)
2018-11-01 20:16:00chego材质弹性很好 脚胀起来也不会紧到不舒服就比较不会起水泡 你可能就比较容易流脚汗吧 我是跑久了脚会有烧起来的感觉 袜子跟鞋子都重要
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-11-01 20:46:00跑完半马上半身、下半身会飙汗，惟独脚是干的...过去半马赛程和上礼拜日的长荣路跑可以证明...
作者:
ma19987 (小九)
2018-11-01 23:12:00看天气 差很多
作者:
wylee 2018-11-02 00:37:00长荣马 17度 溼度50
作者:
marippe (BOBOBO)
2018-11-02 09:20:00七八月跑才会全湿
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-11-02 09:54:00我这边北纬一度，赤道就在旁边啊，袜子都是身上的汗留下去的
作者:
hasiba (小柴)
2018-11-02 10:58:00干的，50公里也一样，觉得是体质差异
作者:
toonoisy (别吵啦~通通拿去做鸡精!!)
2018-11-02 13:12:00一定是湿的啊,跑8公里后就可以拧出水了
作者:
mema (fireinsidetheman)
2018-11-02 13:40:00干的
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-11-02 15:57:00我之前在美国的时候都是干的啊，现在住赤道就湿得快
作者:
ssore (...)
2018-11-02 16:32:00可是淤血是鞋子太小的话,我跑的时候脚会在鞋子里滑动耶?买的时候都有照店员提醒的留一个指头,是觉得跑步时脚掌会往前冲,然后脚跟空空的,穿的是一般运动袜,还是要试止滑的袜子?
作者:
toonoisy (别吵啦~通通拿去做鸡精!!)
2018-11-02 18:32:00谢谢楼上分享的连结,学到了
作者:
ssore (...)
2018-11-02 18:56:00谢谢分享,我是第三种,第二种好像更稳定,再找机会试试
作者:
playing ( 新人生)
2018-11-02 18:58:00鞋子干的，头发全湿，马尾会滴水
作者:
FantisyP (天使的脚步)
2018-11-02 21:42:00鞋袜都干的....其他都很湿
作者:
JYHuang (夏天到了，冷不起来了说)
2018-11-03 13:33:00我腰部以下很少流汗耶..脚几乎都干的
作者: jsyunlin (云林蓝天 (MALE)) 2018-11-03 13:36:00
4
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2018-11-03 17:43:00体质问题 我也是脚很少出汗
每个人部位流汗程度都不一样啊 之前寒流渣打马我只穿背心飘裤还是流很多汗
作者:
micco (花哈哈)
2018-11-09 00:01:00体力衰退就新陈代谢变慢就大出汗了~