由于本身有一边的脚踝会因为痛风而发炎
所以平常对于脚踝的保护很重视
最近开始循序渐进的慢跑健身
脚踝的负担也开始变大
三不五时会有酸热感 即准备要发炎的前兆
也很怕一不小心扭到就又发炎了
目前想要添购一双较好的跑鞋
想请教版上的大家
有买过高筒跑鞋的经验吗？
高筒跑鞋的包覆与支撑是否较好？
或是说其实它会很摩擦脚无法长跑？(以半马来说)
又 大家对于Salomon这个品牌的跑鞋评价如何？
因为我刚好看到它有一双高筒款的跑鞋
像这样子的：
https://www.amazon.co.uk/Salomon-OutBan-Mid-Shoes-Clover/dp/B00FC282Y2
还盼有心得的版友解惑 感谢！

几乎没看过穿高筒在跑 太重吧除非路面很崎岖 不然怎么会扭伤我也有痛风病史 就饮食注意多喝水就还好

要不要试看看带謢踝，打篮球的常常这样

要高统保护换袜子就可以了吧 通常是篮球鞋才比较有高统因为打篮球非常多横移加急停的动作 加高统固定比较不会扭到

建议用护踝或贴扎,高筒鞋不可能像护踝这么紧

一般会出高筒的都是越野跑鞋居多

要左右横移的才会出高筒的，像越野之类，平常跑鞋减重都来不及了不会刻意增加重量啦

第一个想到的是nike的某编织高筒慢跑鞋.

高筒不一定会比较好,脚踝扭伤也可说是前脚掌翻过去可以找看看有没有内衬是记忆泡棉的鞋款

喔倒是都穿高筒的鞋子在跑，比较有安全感吧...http://i.imgur.com/1E5e0XA.jpg