[心得] 阿甘路跑,阴凉微雨 破PB

楼主: coffeeday (Keep Running)   2014-06-08 15:15:11
http://pinkbee35.blogspot.tw/2014/06/blog-post_8.html
(网志图文无音乐版)
距离上一场半马比赛,晃眼已经过了两个多月,
这段时间只有因为残念的三重马,立刻发愤图强跑了一次LSD.......
除此之外,再也没有超过12K以上的练习,
这段萎靡的期间,都只参加9K、10K或是12K的短程比赛。
时序入夏的这场阿甘路跑,
未跑先衰的担心感三不五时就探头来跟我打招呼! 我咧~ Orz....
不过,卯足全力撑完,看到完赛证书上头显示的成绩,证明我是多虑了,
成绩上印着完赛时间
作者: team925 (要谦虚呀XD)   2014-06-08 16:57:00
恭禧破PB和上凸台,虎走也是我喜欢的鞋款,跑超马也很好穿哦
作者: ACLASSA (酷哥)   2014-06-08 17:12:00
我怎觉得很闷热 快往生...我好几度想放弃说
作者: Leo1127 (Leo)   2014-06-08 17:27:00
我也是,前半段闷热,后半段太阳出来,燥热....
作者: ruth0204 (决定朝向腐女大门之路)   2014-06-08 17:45:00
我的初半马跑很烂 以后有机会破pb吧><
作者: qazwsx80808 (ed)   2014-06-08 21:29:00
太强了!!!
作者: aup3cl4 (皓)   2014-06-08 21:44:00
顺便偷问阿甘杯算是地雷赛事吗?
作者: jerry181 (羽球阿宅)   2014-06-08 22:00:00
不算,交管跟补给都OK, 奖牌算好看
作者: johnnyhsu7 (Never give up!)   2014-06-08 22:37:00
厉害
楼主: coffeeday (Keep Running)   2014-06-08 23:21:00
不算地雷赛事,补给志工还帮我水壶加满老虎牙子!人好好~跑到后段蛮闷,但跟之前跑NB的太阳比起来又觉得好些!

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