※ 引述《tom19860616 ()》之铭言：
: http://sports.ettoday.net/news/791190
: 没有高科技仪器协助 义大防护团队运作靠信任
: 记者陈立勋／台北报导
: 挥别上半季伤兵问题，义大犀牛夺得下半季冠军，准备挑战年度总冠军，义大体能教练江
: 奕昌表示，没有高科技仪器协助，但球员、教练团与防护团队彼此互相信任，才是最大关
: 键。
: 江奕昌表示，虽然没有高科技仪器协助，但球队有专业的运动科学团队，最重要是彼此信
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: 任，球员相信教练开出的菜单，能对于训练有所帮助，同时教练团也尊重防护团队。
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: 江奕昌解释，总教练叶君璋会依照选手时期的经验，提出自身想法，但很尊重防护员与体
: 能教练，如果球员继续出赛会让伤势变得严重，球团绝对会保护选手，但长期比赛累积紧
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: 绷或酸痛，防护团队则会教导选手如何透过伸展或辅助运动来舒缓。
: 江奕昌表示，目前义大在防护员与体能教练人数部分都是中职4队最少，但球队练球有效
: 率，时间不拖泥带水，给予球员足够的休息时间，疲劳度自然比较低，配合平时教育，告
: 诉选手预防胜于治疗，如何在漫长球季，维持应有肌力、柔软度、活动度，降低受伤机率
: 。
总板酸民怎么酸就随他们...
这篇为什么要强调"信任"? 因为这个真的很重要...
MLB强在哪边? 除了选手天生神力外，
从球员养成和教练养成到体能还有防护体系都很有"系统"
尤其教练养成这一块，你能在系统里面生存而且待下来，你就有满大机会长成不差的教练
江奕昌是扎扎实实在小熊系统待过好几年的人，
光这一点就海放很多只会跑步当操体能的教练不知道几条街，
而且他有运动科学硕士学位，
该有的证照也都有
美国NSCA肌力与体能训练专家(CSCS)认证
美国NASM运动表现提升专家(PES)认证
会自己针对"每一个"选手开菜单，整个球季都有在追踪选手体能和体脂肪状况，
老将有自己的调整方法但也都很信任他，
而年轻球员不管大小牌他都一视同仁，该做的就要做，迟到的去旁边自己站
客场作战很多人都想多休息，但只有他吃力不讨好的为了不让选手的体能耽误
北部和中部主场都有另外去情商重训室让选手可以照着进度练；
更难得的是他自己以前在台湾也打过球，
所以可以用本土选手理解的语言去传达他在美国学到的知识，
这点非常重要，因为我们这些翻译不管再怎么认真，有些东西没打过球就是不会讲
比方说一个"load" 翻译不管怎么解释，都比不上一句 "巴股使运股" 让选手听得懂
但虽然他做了那么多，他自己还是常和我说
"体能能帮助选手的只是一部分，选手真正的进步还是来自教练，
但我努力把选手的状态调整到最好，让教练可以更安心地去训练，
选手成绩如果有进步，长打如果有出现，可能和重训有关，但绝对不会只是我的功劳"
这么谦虚又有料的教练，我打了那么多都好像胡真吃了谎言豆沙包一样优点讲不停
除了不知道为什么最近体重有增加20kg的趋势还有每次客场去Lamigo重训室都很久之外
他真的是年轻一代里面很不错的教练阿~~
会这么年轻就开始当国家队经典赛体能教练，一定是有很多把刷子阿~~
当然这也只是肥宅我之前在球队里面的侧面观察，
是不是像我讲得这样，还是说其实他只是个和你我一样单纯的肥宅，
就让时间来证明惹~~