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林益全建议高中拿铝棒　体重不够拿木棒打击反难适应
记者欧建智／高雄报导
高中球员该拿铝棒或木棒比赛呢？义大犀牛林益全的见解可以当做参考，他表示，木
棒有一定的重量，青棒球员必须够重才能拿得动，如果体格不够，适应木棒的时间会
更长，拿铝棒打击的确会让投手去突破自己。
林益全是在高三上半季结束前，突然被要求改打木棒，当年青棒菁英大赛用木棒打出2
支全垒打，他说：“高中时就有学长拿木棒回学校（南英），练习时就会拿木棒打击
，所以改成木棒比赛，丝毫没有适应上的问题。”
对于青棒比赛要改回铝棒或继续采用木棒，林益全用木棒重量的观点分析，他表示，
曾询问过卖木棒的人，木棒不可能做的很轻，因为太轻的话，不够结实，打几次就断
了，所以木棒都有一定的重量及尺寸，像枫木木棒至少要880公克。
林益全表示，高中球员必须要身体够、体重够重，才能拿得动木棒，高一球员的身材
都还在发育中，没有定型，通常都拿不动木棒，连球棒怎么拿不动，怎会对适应木棒
有帮助，至少要到高二、高三，已经发育且做了充分的重量训练，才拿得动木棒。
他表示，铝棒的材质比较轻，且是空心，青棒球员适合拿铝棒比赛，等到打击型态固
定之后，才改练木棒，木棒适应因人而异，最快半年就可以适应。