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每天记录一件值得感恩的事

楼主: sitodosiba (shabushabu)   2025-03-13 11:03:54
最近情绪很低落,突然想到之前跟朋友聊的时候,他建议我
可以透过写感恩日记来试试看,每天在日记里写下一件值得
感恩的事让自己的心情受到修补,不要否定自己,多多鼓励自己
是一件很重要的事
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