[方法] 泡茶

楼主: ishtoko (别再吃了)   2016-05-27 16:22:18
无论是任何种类的茶
从煮水,挑选茶叶,冲茶,过滤,品茶的过程
都是一种疗愈呀
白天可以喝含咖啡因的茶叶(红茶,绿茶,乌龙...
提振精神
夜晚可以喝草本茶(洋甘菊,薰衣草,薄荷,玫瑰...
舒缓心情
无论是加牛奶或柠檬也都很适合(当然也要看是哪种茶啦XD)

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