[方法] 运动!有氧 yuihn PTT批踢踢实业坊

[方法] 运动!有氧

楼主: yuihn (fireG) 2013-03-16 22:25:22

每次我觉得自己很胖或是心情很差的时候
就会开郑多燕来跳，真的运动完心情会很好
而且自己去了韩国才发现
台湾真的太好了，不用每天运动的感觉
在首尔真的很累，连在市区都会流汗著走路
这样每天走，不会饿加上又很凉爽
如果每天都可以持续运动真的对身心都很棒喔

作者: ranney889 (兰尼) 2013-03-20 22:58:00

运动真的可以纾压!

继续阅读

[方法] 签唱/音乐会thinkofit [方法] 减轻肩颈酸痛的简单运动~fish1101 [方法] 骑自行车kyoai [方法] 运动hydra78 [方法] 祷告 & 读圣经eslitebear [方法] 钢琴音乐zzzzzzzzzzzy [方法] 要放松max1211 [方法] 去公园走走rockmimi [方法] 敲键盘rovskiboy [方法] 关电话一天panpang

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com