刚好看到这个活动，跟版友分享~
https://www.beclass.com/rid=26489aa6243f6ea800f0
111年度职重暨职场心理健康促进周末讲座
一、主办单位：台北市政府卫生局。
二、演讲日期：111年7月3日(日) 09:30-16:30
三、演讲地点：台北青年职涯发展中心(Taipei Youth Salon)二楼(台北市中正区仁爱路
一段17号)
四、课程内容：
9:30-10:00 报到
10:00-11:00
职场人际关系建立与互动之应对技巧
情绪敏感之处遇技巧辅导策略(情绪觉察练习)
11:00-12:00
职涯规划与职业转衔议题
常见职场适应问题及可运用之资源服务
12:00-13:30 午餐时间
13:30-14:30
中医观点的身心失调与调理思路
14:30-15:30
自我调理方法及养生要点
(睡眠品质、饮食健康、情绪与压力调适)
15:30-15:40 休息
15:40-16:30
【实用职场生活减压妙方】
(穴道舒缓、放松按摩缓解肌肉酸痛)
16:30-赋归
A.开放对象:对课程有兴趣之所有民众。
B.开放名额:报名上限150人(开放25位候补名单)。
C.课程费用:免费参加。
D.报名期限:自即日起开放报名至6/30(五)(额满即停止受理)，恕不接受现场报名；一律
采网络报名。
E.报名网址:beclass线上报名系统。
F.报名问题请洽(02)2303-3611分机221或E-mail至[email protected] 陈
职能治疗师。
G.录取名单公告:于本局心卫中心官网公布录取名单与候补名单。
备注：
1. 报名资料须经主办单位审核，并于活动前三日发送录取通知。
2. 收到主办单位发送之录取通知方算录取(未录取者不另行通知)。
3. 请遵守本府防疫规范:采实名制及固定座位，并请全程配戴口罩并配合量测体温及手
部消毒，若有发烧咳嗽等症状，均不得入场。
4. 演讲场地不得饮食，请勿携带食物入场，共同维护环境整洁。
“台北市社区心理卫生中心”https://mental-health.gov.taipei/