探访思想与情绪的心灵秘境─内在疗愈工作坊
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【课程内容与报名表单】:https://forms.gle/iyZKTfFb8jpAo1PSA
我们习惯性的反应模式是怎么形成的？
是外在的人事物引发我们的反应吗？
我们熟悉其中的心情感受乃至反复出现的情绪吗？
我们如何面对自己的情绪？
我不能接受他人什么？我经常批判别人什么？
那些你不能容忍他人的地方，其实也正是你的阴影，最需要好好照亮，重新理解和接纳自
己的地方。
你能允许自己的情绪流动，就能容忍别人的情绪表现。
【课程简介】
1. 情绪的疗愈力
我们表面上遭遇的问题，用意是提醒我们往内心去看，我们眼前的经验就是需要学习的功
课。倾听并接纳自身每一份情绪感受，便能体会到，即便是受苦的经验，也代表了我们内
在丰富多彩的面向与潜力。
2. 思想的影响力
你相信什么是真的，你就会从经验里找到思想的证据，再加强你的相信。假如不是认为自
己不值得别人对自己好，又怎么会在你以为是残酷的现实出现在眼前时感到无力呢?
3. 境由心生的途径
我们跟别人、跟万物没有分别，是一体并存的。从什么人到你面前说什么，就可以明白你
此时在想什么，聚焦在何处。所有周遭的人，都是反映我们内在的一部分，我们将自己所
思所感向外投射，吸引并形塑符合我们心象的状态。
◎　课程进行方式：
情绪与想法的觉察与探索、静心冥想练习、心得讨论与分享
◎　参加对象：
想要更加了解自己的一般民众
【带领者】
宋文玉 心灵辅导师
● 心理辅导与咨商经验30年
● 玫瑰身心灵成长空间讲师、板桥社大讲师
● 赛斯教育基金会心灵辅导员初阶、进阶、高阶培训结业
● 国中英语专任教师兼辅导教师退休
● 义务张老师
● 台北县教育局、中兴大学法商学院课员
● 专长为身心灵疗愈团体带领、灵性疗愈、亲子关系与沟通、生涯辅导
● 赛斯取向心灵辅导、催眠治疗、欧林开启光体、大天使卡解读、臼井灵气、无意识舞
蹈、家族排列、脉轮能量开启、台湾花精卡解读、奥修静心、曼陀罗绘画、多元性艺术表
达、潜能肢体开发训练
李孟颖 咨商心理师
● 国立台北教育大学心理与咨商研究所毕业
● 台北市立教育大学心理与咨商学系毕业
● 心理咨商与团体带领经验10年
● 现任新北市咨商心理师、玫瑰身心灵成长空间讲师、板桥社大讲师
● 赛斯教育基金会心灵辅导员初阶、高阶
● 接受赛斯身心灵整合取向咨商督导3年
● 专业咨商领域为家庭关系、情绪觉察、信念探索、生涯发展、儿童游戏咨商、解梦咨
商
● 澄心法陪谈、臼井灵气疗法一阶、脉轮能量舞蹈
● 长年致力于心理咨商、新时代思想与赛斯资料之整合与实务运用
● 部落格 https://evenmoon.blogspot.com/
【时间】
2019年10月15日、10月22日、10月29日、11月5日、11月12日
星期二 19:00~21:00
【费用】
1. 全期5堂3500元
2. 早鸟优惠价2800元(10月8日前完成缴费)
3. 旧生优惠价2500元
【地点】
台北捷运站附近小树屋(详细地点于报名截止且确认报名学员人数后通知)
【开课标准】
精致小班，满3人即开课，6人额满
【缴费须知】
填妥报名表后，请待主办人寄发Email邮件通知汇款资料，并于收到汇款资料三天内完成
转帐，方能完成报名手续保留名额。
【退费须知】
1.开课前14天来信[email protected]取消，退还100％的费用。
2.开课前13天~7天取消，退还80%的费用。
3.开课前7天内，恕无法退费，但可办理转让，如需转让，最迟请于开课前1天告知。
4.如因主办单位因素未开班，将办理全额退费。
5.本中心保留课程及时间调整之权利；若课程因故异动，最迟将于开课前3天通知。
报名表单：https://forms.gle/2y3s7AbekW2cuLsc6
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