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你一定听过下面这样的对话。
“我真的,不想再颓废拖延下去了,我要振作!!(握拳)”
‘恭喜啊,你终于觉醒了,什么时候要开始改变人生啊?’
“那就,下礼拜再开始好了”
‘……’
拖延懒惰不是病,天天发作起来要人命。拖延这毛病,像是黏在鞋底的口香糖一样,要甩
甩不开,还随时无端沾起了一堆乌漆麻糟的鸟事情。
我们心里总有好多愿望:减重、运动、学英文、忙报告、陪家人、参加社团、拓展人脉、
规划新事业、追求美好的感情、...。咦,怎么都没做,时间就这样过去了。
拖延的坏毛病,让我们错过多少好缘份、少赚了多少钱、流失多少好机会、徒留多少伤疤
与遗憾。有人可愿意鼓起勇气回顾一下,损失有多少?盘点过的人都说,极为惨痛,...
。回想那些曾经错失的美好,准备再让拖延毁了人生多少次?!
打败拖延症,我的经验那是一场抗战,但你若有适当的方法,就如同有了先进的武器,会
让这场抗战缩短不少时间,而且过程里你会觉得比较轻松、有效果。就像感冒时,选择去
看医生改善,还是选择继续病下去,差异就是这么明显。如果你已经有了对抗拖延的念头
,为了你自己,请趁势集中所有资源,一鼓作气去打败它。
从2010年开始有系统地钻研各种应用心理学,融合接案实务经验、四处上课的融合触发,
加上无数日子的研究归纳,精炼出一套改善拖延症的有效体系。六年磨一剑,这体系,我
把它称为【A+NLP】(Aggressive Neuro-Linguistic Programming),也就是“甩拖延,变
积极”的实用心理学。
A+NLP体系包含了四个模组:
一、M.O.R.模组:这是一切的开始基础,没有它什么都是假的
二、内在强化模组:打通任督二脉,创造持续与加倍抗拖效果的关键
三、外在锻炼模组:你知道的,身心之间总是相互影响
四、日常技法模组:超过20多个的日常技法,让你第一天对抗拖延就有效
身为这体系的开创者,我认为它包含了几个特点。
第一,非常完整,从心态到行动,从内在到外在,由身体到心理,同时包含概念与技术,
提升强化身心状态。
第二,非常直接,只谈有效的东西,方法多元,你一定可以找到适合自己的运用方式。
第三,非常简单,不需要练功,就是照着做,第一天开始就会有效。
第四,非常个人,像是教练一样,带着你了解自己的痛点,也带着你去寻求克服的资源。
第五,非常深入,清楚的眉角与细节,才会让运用的人事半功倍,50分与90分的效果往往
就在那关键细微之处。
这次战斗营里,我将带着大家完整学会A+NLP体系四个模组对抗拖延症的所有秘密!拖延
永远有代价,祝你尽快打败它,美好人生就在那,问问自己何时想抵达?!
★★★时间:11/12(六)、11/13(日) ,9:30~18:00
★★★地点:台北(皆为室内实作课程)
★★★报名表单:
https://goo.gl/forms/vm1QYHkBofzLWK2u1
★★★研习费用:
原价12,000元。9/5前,抗拖价7,000元 + 免费一对一拖延症咨询1小时(市价2000) + 七
小时创业课程全额券(市价2000元,数量有限送完为止)
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