小时候很穷,还被朋友借十元不还
二十后朋友说:还你嘛,十元不是?
嗯,你会觉得还来了吗?
就算计入通膨计入利息,还你一千好了
会觉得还来了吗?
小时的十元,可能是一天的早餐了
那时饿了就受不了
而现在的一千,是也蛮多的啦
但要追求的项目那么多,有或没有这一千,差别已经不大了
以上,是事过境迁之后,执念已不可破解的例子
(也没那么复杂,干脆讲我同学在考前把我参考书借走,说考完试就会还我
靠杯咧,你要读我也要读啊,那时还书还有屁用啊 XD)
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感情也有这样的问题
单身时很孤独,以为交个女友可以解决
等交到了却发现,两人还是有两人的孤独
不擅长自己解决问题的人
就别肖想把问题推到别人身上
等别人替你解决时,问题未必真的能解决
如果自己可以解决自己的孤独,那朋友就会喜欢靠过来了
因为你是个有趣的人,出去玩要找你啊...
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心病要心药医
讲道理还只属于这个层次
但现在都已经把'精神病'正名为'身心症'了
很简单的实验:明明是有心事,但去跑步,心情却变好了
身与心本来就互相影响
身体差,心情也会变差
心情差,身体也会变差
(咳,我不是要讲绕口令,这样反而表达不好)
道理,要讲可以
但有时就算状况排除了,心情还是不会变好的
一如我前面举的两个例:欠你十元的把十元还你了,单身的你交到异性朋友了
看似心情不好的点都解决了
但心情还是不好;这是很有可能的
我渐渐感觉,其实这是一种伤痕
即使把割伤你的刀移除了,把血止了
但伤痕还在;就算好了,还是有疤
我不是在形容心里的疤
我是指,掌管情绪的中枢,真的有受伤了
(可能是某些记忆细胞死亡了)
怎么理解这点呢?
年轻时一些小事,笑笑就算了
年纪大了后,渐渐会累积
你看小朋友哭过后马上可以笑,没有什么心结
可是大人就愈来愈难了
这种真正的伤痕,已经不是讲讲道理或情况移除可以解决的了
要怎么回复健康呢?板上文章很多,都有提及
(而且反正大家都一知半解,都还在摸索)
就这样,多做点正面积极的事
不管怎样,强迫自己要有进度
所以明明下了很多天雨,但我还是想爬山
我只是想要有点进度而已
不过很好,有两个朋友答应陪我了
明天见~
至少没爬山,大家也可以见面吃顿饭
不会浪费时间的