一直以来有固定捐血的习惯,几乎等待期一满就去捐
后来护理师小姐告诉我可以把时间延长一点,这样品质会比较好
但是上个礼拜我还是等不及去捐了,因为接下来要面对可能会熬夜的考试
怕无法维持良好的血液品质。
目前累积的次数是66,但每次看检验报告都会心惊惊
因为大叔年纪36了,平常没运动习惯很容易就血压高或血脂高
茶类喝太多或者失眠就血红素NG,每次捐血前都会小心翼翼地保养身体
而且一定要"多喝水",没错! 多喝水可以让血液流出速度增快 ^^
但前一回水喝太多回来有点憋尿,一下子到厕所解放后突然天旋地转狂冒冷汗
心跳加快头晕~有种人生跑马灯RUN好几次的FU! 好险休息一会儿后撑过来了....
单身的我如果有什么万一大概也很久后才会有人知道吧(叹)