从小时候就有这个习惯了，
但似乎怎么改都改不掉，有点困扰。
其中战况又以下唇＞上唇来得要惨烈许多。
尤其是在夏天或温度比较高、天气干燥的时候，
甚至还会把干掉的嘴唇皮用手给直接撕下来，
（因为下意识地觉得它们很脏、
需要一个类似蜕皮的动作）
明明也不是肚子饿或为什么事情焦虑，
就是会忍不住去啮咬自己的唇瓣。
然而倘若问我为什么执意要这么做呢？
我也说不上来什么确实的答案。
国小的时候甚至还因为无意识地一直啃咬自己的下唇一边在房间里看课外书，
结果晚上长辈回家发现时整个嘴唇已经肿起来一大包了，
甚至弄得嘴里全都是破洞，
事后当然被狠狠教训了一顿。
长大成人之后虽然没有这么夸张，
也常常在心里提醒自己这样不行，
但偶尔还是不免咬它个两下。
听说嚼口香糖可以避免这个问题，
但是不太喜欢市售一般口香糖（比如青●）嚼开来后软绵绵又有点塑胶的触感，
（我没有吃过塑胶，但我觉得那应该和塑胶差不多口感吧）
放在嘴里来回反复咀嚼的时候会觉得有点恶心想吐。
有人也会这样吗？QAQ