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QueerHabit
[行为] 折手指坏习惯如何改???
楼主:
habiba
(Amen)
2015-02-20 20:48:43
请问版上有相同坏习惯的大大们
我在压力大,或是紧张时
常常会有折手指的坏习惯
导致我的手关节非常粗...
但最担心的是,
听说长期下来 易罹患 手部的退化性关节炎
我可不想要 让手那么早出毛病...
毕竟手是很重要的 器官,
每天都必须要用到双手来做事,
请问要如何改掉这坏习惯?
有听说过 想折手指时,努力转移到另外伤害性比较低的动作
但我尝试一阵子后,又回到原来的动作@@
大大们有比较好的建议吗?
谢谢
作者:
kyuhyun
(dashin)
2015-02-21 22:19:00
我也有同症状耶
作者:
icemeow
(凹喵)
2015-02-23 07:21:00
换成拉手指呢?从根部拉出去,这样可以改善关节也换个动作
作者:
taken11
(taken)
2015-05-29 22:21:00
听说这个动作并不会给关节带来伤害,外国有一位医生故意折手指几十年,为了向他妈证明折手指不会造成手指关节疾病
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